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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Hechizos de Amor- Magia y Conjuros Mágicos

En este libro pretendemos acercar al lector hacia el mundo de la magia partiendo de una visión histórica que permita situarla en el lugar que se merece, en el sentido que el lector pueda adquirir una visión de la magia más realista, y la entienda como parte de la historia del hombre del mismo modo que lo es la religión. El lector encontrará hechizos y rituales, todos ellos fáciles de realizar con materiales muy sencillos y que, sin duda, le reportará en gran parte los beneficios anhelados. Podrá emplear la magia para crear hechizos positivos de luz para así mejorar en el amor, el trabajo, la salud y la suerte en general. Si piensa que la magia es una práctica difícil de realizar, este libro le hará ver que no es así. De hecho, los hechizos que aparecen aquí son muy sencillos y la mayoría se pueden realizar con objetos que usted ya tiene en casa o que podría conseguir fácilmente. Póngase en contacto con sus poderes espirituales positivos y haga una maravillosa transformación mágica de su vida.

15,00 €

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La vida interior del niño.Una Guía práctica...

Este libro está dirigido tanto a aquellas personas que practican una religión convencional como a los que tienen convicciones espirituales no vinculadas a una religión determinada. Es una obra pensada para ayudar a los padres a prepara a sus hijos hacia un camino de autoconocimiento y satisfacción personal, mientras sus mentes todavía son receptivas y sus corazones puros. Una guía práctica con la que los padres aprenderán a: * Incorporar la espiritulidad a las actividades cotidianas. * Disciplinar a los hijos de un modo comprensivo. * Despertar en los jóvenes sus posibilidades psíquicas y místicas. * Enseñar a los niños amabilidad, abnegación, amor y respeto. * Explicar la muerte de las personas y de los animales domésticos. * Enseñar técnicas de meditación a los niños de cualquier edad. * Conseguir el máximo nivel de intimidad con sus hijos.

14,80 €

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El cinturón de oro

Esta fascinante novela de Cecelia Holland nos transporta a una época de brillantez e intriga como jamás existió otra, donde las pasiones humanas corren alborotadas en un alucinante mundo de exuberancia y sensualidad. La radiante emperatriz Irene de Bizancio en cuya impresionante presencia temblaban todos los hombres, era también una mujer íntimamente vulnerable, abrumada por al carga de unos secretos y unos deseos que no se atrevía a compartir con nadie. En la seductora opulencia de Constantinopla, la emperatriz Irene se encuentra en peligro y sabe que todo su encanto, su belleza incomparable y su infinita pasión de poder acaso no basten para dominar a los hombres ambiciosos que la rodean.

12,00 €

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La muerte de Atila

Situado en el siglo V, La muerte de Atila narra un conflicto entre hunos, godos y romanos. El núcleo del libro es el conmovedor y peligroso intento de dos hombres por cimentar una amistad a pesar de las barreras de la raza y las costumbres. Dietric, el joven hijo de un jefe germano, bisoño, sin experiencia en el comportamiento de los hombres, cree que Cristo sacó al mundo de una terrible oscuridad, y que los brutales hunos de rostro aplanado, los invasores llegados del este, son poco más que animales. Tacs, por su parte, es un típico soldado huno, que se siente más seguro a caballo que un soldado germano a pie, y sabe que, salvo Atila y sus soldados, todos son despreciables y débiles. A pesar de ello, nace una unión entre ambos... Hasta que muere Atila y el mundo se rompe en pedazos: la precaria alianza se destruye y se convierte en una guerra brutal.

10,00 €

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Conversaciones con los escritores

Editado por G. Plimpton Robert Graves, John Dos Passos, Vladimir Nabokov, Jorge Luis Borges, George Seferis, John Steinbeck, W. H. Auden, Anthony Burgess, Jack Kerouac y John Updike. Agudos, penetrantes, llenos de vida, estos diálogos con los escritores se convierten en fascinantes autorretratos. Proporcionan, además, la clave de cómo los escritores trabajan, se organizan, se desorganizan, plantean su entorno estimulante. Explican sus preferencias, sus hábitos, su visión del mundo, el secreto de su éxito, la opinión que les merecen otros colegas. Unas conversaciones, en suma, de lectura imprescindible para escritores, amantes de la literatura, periodistas, estudiantes y, en general, para el público interesado en la verdad del hombre y la verdad de la creación artística. Los nombres de los autores, entre ellos los Premio Nobel George Seferis y John Steinbeck, no requieren presentación. Cada uno de estos hombres ha marcado con su genio y su obra la historia de la cultura más reciente.

10,00 €

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Tratamiento Letal

El maestro del thriller de temática médica, Robin Cook, ofrece una nueva y sobrecogedora historia de intriga. Tratamiento letal es una espeluznante incursión por las escabrosas relaciones entre asistencia sanitaria o intereses financieros, entre ética profesional y ambición inescrupulosa... Los doctores David y Angela Wilson creen haber alcanzado el sueño de su vida: trabajan en un moderno complejo hospitalario y viven en una apacible comunidad de Vermont, muy lejos de la vida estresante de las grandes metrópolis. Sin embargo, ese ambiente, en apariencia idílico, oculta una terrible pesadilla que repentinamente se cierne sobre los Wilson: en el hospital se descubren casos de acoso sexual, violaciones y, lo más inquietante, una serie de pacientes mueren periódicamente de manera misteriosa, presentando síntomas idénticos e inexplicables...

7,00 €

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