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  • Autor: Ralph Strauch
  • Autor: Ray Long MD FRCSC
  • Autor: Víctor Brossa
Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Revelación

Revelación- El nacimiento de una nueva era

<p style="text-align:justify;">Este libro trata de la aparición de una nueva conciencia dentro de la humanidad, que será el cimiento de una Nueva Era y una cultura planetaria. Escrito en torno a una moderna revelación que proviene de fuentes trascendentales, muestra el poder presente en cada persona para transformar su mundo y dar vida a una Nueva era. </p> <p style="text-align:justify;">David Spangler nació en Columbus, Ohio, en 1945. su niñez transcurrió en el norte de África, donde tuvo algunas experiencias espirituales que le condujeron a tomar conciencia de que la humanidad estaba entrando en un nuevo ciclo de su evolución. Esa conciencia aumentó conforme crecía y , en 1964, comenzó a dar conferencias y a trabajar con grupos interesados en nutrir a esa Nueva era. Desde entonces, su trabajo en pro de una transformación humana y planetaria le ha llevado a través de los Estados Unidos y Europa. Durante tres años fue director de la Fundación Comunidad de Findhorn en el norte de Escocia. Regresó a los Estados Unidos en 1973, convirtiéndose en el fundador de la Asociación Lorian, donde continuó su trabajo pedagógico. En 1975 añadió nuevo material a <em>Revelación</em>, ampliándolo hasta el presente volumen.</p>
Precio 18,00 €
La ilusión de la realidad

La ilusión de la realidad

<p>Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente.</p> <p>Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.</p>
Precio 15,00 €
El camino de la creación consciente

El camino de la creación consciente

<p>Este libro te recordará cómo puedes crear realidad propia de forma coherente con lo que te pide el corazón y te impulsará a reprogramar lo que hasta ahora formó parte de una realidad cotidiana que no te satisfacía. </p> <p><span>Para convertirte en el artista consciente de tu vida solo tienes que reconocerte como el dios creador de tu universo, creértelo y actuar como tal, eligiendo generar una realidad a imagen y semejanza de ese cielo único y maravilloso que llevas dentro. Conocer la forma en la que el inconsciente actúa y se programa te llevará a responsabilizarte de lo que expresas, piensas, sientes y haces desde la cotidianidad de tu vida, aprendiendo a usar todo lo que nace de tí para proyectarte de una forma saludable.</span></p> <p><span>Si abrazas el camino de la creación consciente, lo primero que transformarás será tu propio personaje, ese que representas y con el que tanto te has ido identificando a lo largo de los años. Te darás cuenta que solo es una creencia más que manifiestas para poderte mover dentro de este escenario que todos compartimos. Un medio para ayudarte a encarnar tu misión interna dentro de este juego mágico de la vida, lleno de contrastes y posibilidades de experiencia, al que simplemente has venido a ser tu mismo.</span></p>
Precio 13,00 €
Bajo la superficie

Bajo la superficie

<p style="text-align:justify;">Las ideas expuestas en este libro son una recopilación de articulos escritos en diferentes momentos, a lo largo de más de diez años. Constituyen una visión original, profunda y única de muchos de los grandes conceptos - paz, libertad, etc.- cuya vigencia es eterna. A pesar del tiempo transcurrido entre unos y otros, se percibe fácilmente en todos ellos un transfondo común, una línea de pensamiento que les engarza sutilmente hasta convertirlos en una filosofía.</p> <p style="text-align:justify;">Las Conversaciones recogen, en forma de preguntas, los interrogantes más comunes que despierta en el hombre occidental la imparable penetración del Yoga y su entorno sociocultural.</p> <p style="text-align:justify;"> </p>
Precio 6,60 €