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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
La biografía humana-Una nueva metodología al servicio de la indagación personal

La biografía humana-Una nueva metodología al...

<p style="text-align:justify;">Durante sus más de trenta años de experiencia, <strong>Laura Gutma</strong>n, experta <strong>terapeuta</strong> y formadora de<strong> profesionales</strong> especializada en las <strong>relaciones personales</strong>, ha organizado una <strong>metodología</strong> <strong>terapéutica</strong> e innovadora para que los hombres y mujeres podamos abordar nuestra propia realidad emocional y observar la distancia entre nuestro ser interior y los mecanismos de superviviencia que hemos empleado como consecuencia del desamparo <strong>materno</strong>.La autora propone así un nuevo camino, diferente a las terapias clásicas conocidas, que en ocasiones se han demostrado ineficaces para resolver los conflictos personales.</p>
Precio 17,50 €
Aquí todavía

Aquí todavía

<p style="text-align:justify;">"No seas un anciano sabio, sino una encarnación de la sabiduría". El autor ofrece una nueva manera de enfocar el <strong>envejecimiento</strong>, el cambio y la <strong>muerte</strong>; una iluminación de estos procesos vitales que a todos nos conciernen.</p>
Precio 14,00 €
Drenaje linfático

Drenaje linfático

<p style="text-align:justify;"><span>El </span>drenaje Linfático es una técnica específica de masaje manual que requiere una formación adecuada. Esta técnica se carateriza por movimientos muy suaves y precisos, todos en forma circular o espiral y por un trabajo intensivo realizado en los centros de ganglios linfáticos.</p> <p style="text-align:justify;">Un libro que se compone de cuatro partes: en la primera se dan las definiciones básicas sobre lo que se entiende por Drenaje Linfático, sus componentes científicos y su problemática general; en la segunda se dan las indicaciones para la utilización del método; en la tercera se exponen algunas nociones de anatomía y de fisiología del sistema linfático; y en la cuarta, por último, se indican las prácticas generales del Drenaje Linfático en autoaplicación.</p>
Precio 13,45 €
La enseñanza del árbol maestro. Mario Mercader. Luciernaga

La enseñanza del árbol maestro

<p style="text-align:justify;">Mario Mercier, pintor, chamán, poeta, nos ofrece la aventura de soñar ser; no sólo árbol, sino bosque. </p> <p style="text-align:justify;">Su maestro es Noïark, el árbol que creció en el lugar donde la tierra es rica en palabras. Compartimos con él los secretos que esta vieja "haya" guarda en el centro de Francia. </p> <p style="text-align:justify;">En el bosque cerrado, temas tales como la imaginación, el deseo, la consciencia, el alma, etc, aparecen claros con la ayuda de Noïark.</p> <p style="text-align:justify;">Esta obra escrita con desbordante entusiasmo, nos hace penetrar en la naturaleza con amor para cantar la gloria y el respeto al Espíritu. Le revela a la vez a nuestro corazón una pequeña parte de la creación de la trama misma del universo.</p>
Precio 13,00 €
Libro.El gran libro de la danza moderna. Debbie Moore. Parramón. Librería Iniciática

El gran libro de la danza moderna

<p style="text-align:justify;">Este libro presentado por Debbie Moore, fundadora en 1979 de <em>Pineapple Dance Studios</em> (uno de los centros de danza más importantes del mundo), estudia el singular universo de la danza moderna y es una explícita y atractiva guía sobre la gran variedad de técnicas nacidas en nuestro siglo, desde el jazz hasta el control corporal y del claque al aerobic.</p> <p style="text-align:justify;">Guía práctica para iniciarnos en la danza ya sea como hobby o como posible profesión. </p>
Precio 10,00 €