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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
El gran libro de la danza moderna
<p style="text-align:justify;">Este libro presentado por Debbie Moore, fundadora en 1979 de <em>Pineapple Dance Studios</em> (uno de los centros de danza más importantes del mundo), estudia el singular universo de la danza moderna y es una explícita y atractiva guía sobre la gran variedad de técnicas nacidas en nuestro siglo, desde el jazz hasta el control corporal y del claque al aerobic.</p>
<p style="text-align:justify;">Guía práctica para iniciarnos en la danza ya sea como hobby o como posible profesión. </p>
Precio
10,00 €
Caminar sobre el fuego
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">Ya desde los tiempos más remotos, en ámbitos </span>religiosos<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"> o </span>rituales<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"> han existido hombres capaces de tocar el fuego o caminar sobre él y salir indemnes. Pese a que parezca imposible, la fe en uno mismo, así como en el </span>Ser Superior<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">, y la firme convicción de que se logrará, pueden hacer que eso ocurra.</span></p>
<p style="text-align:justify;">Una vez superada la «prueba de fuego», al ser humano se le abren todas las posibilidades: tiene la vida en sus manos.</p>
<p style="text-align:justify;">El autor nos describe otras técnicas que ayudan a cambiar a la persona y a darle más seguridad en sí misma: el entrenamiento autógeno, la autohipnosis y la meditación.</p>
<p style="text-align:justify;"><span>El doctor</span><strong> </strong><span>Kurt E. Schweighardt, nacido en Alemania, aprendió en Estados Unidos la técnica para caminar sobre el fuego. Desde entonces ha acompañado a miles de personas en esa impresionante experiencia. </span></p>
<p style="text-align:justify;"><span><span>Este libro refleja la extraordinaria energía que irradia el doctor Schweighardt, precursor de esta aventura física y espiritual.</span></span></p>
Precio
9,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €