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Dieta Mediterránea. Dieta Inteligente. Una...
<p style="text-align:justify;">Hoy la tradicional dieta mediterránea goza de merecido y unánime reconocimiento de ser considerada la dieta más sana y equilibrada del mundo. La correcta combinación de frutas, verduras, hortalizas, cereales, carnes, huevos, lácteos, pescados y mariscos, junto al excelente complemento de aceite de oliva, aporta toda la amplia gama de nutrientes necesarios para conservar el vigor y la salud naturales.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro aporta un método de adelgazamiento totalmente experimentado, que garantiza no sólo la pérdida de kilos y el mantenimiento en el peso deseado, sino también la correcta nutrición de quien lo practica.</p>
<p style="text-align:justify;">La obra ofrece al lector una amplia gama de regímenes adaptados a diferentes circustancias y necesidades, todos basados en la rica dieta mediterránea.</p>
Precio
15,00 €
Misión Cósmica Cumplida
<p style="text-align:justify;">Fue la vida de Harvey Spencer Lewis cósmicamente ordenada?. ¿Fue solamente una coincidencia que este hombre poseyera tantos talentos que fueran necesarios para su alto contenido?. Unos pocos hombres de hoy, en un mundo impregnado de materialismo, han luchado tan arduamente y durante tanto tiempo para mantener vivas las más altas motivaciones psíquicas del género humano. Esta es la vivida historia de un moderno místico como la cuentan su hijo, que estuvo estrechamente asociado con él en su trabajo. Está llena de anotaciones personales e íntimas observaciones dentro del caracter, personalidad y mente de este gran hombre. Es una aventura mística que habla de iniciaciones, pruebas y juicios e iluminación mística. Esta biografía es una inspiración para cualquiera que esté interesado en un noble caracter, es la exaltada aspiración, el amor desinteresado y el sacrificio.</p>
Precio
13,80 €
Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Autocensura y autodestrucción en la mujer:...
<p style="text-align:justify;">Con este útil y completo libro, la psicoterapeuta Nancy Good ayuda a las mujeres a superar sus conductas autodestructivas, aportándoles elementos de reflexión y juicios necesarios para encontrar la plenitud de sus profesiones y particularmente en sus relaciones sentimentales </p>
<p style="text-align:justify;">La autora analiza en profundidad el origen de los patrones de conducta más comunes de las mujeres que sabotean sus posibilidades de amor y éxito. En su práctica profesional ha ido descubriendo cómo gran parte de las mujeres, cuando están en camino de encontrar un mejor trabajo y tranquilidad económica, o a su pareja, son víctimas de situaciones de ansiedad, fatiga, enfermedades, adiciones, etc. El libro aporta soluciones comprensibles que permiten a las mujeres la superación de estas situaciones que sabotean el éxito y la felicidad de sus vidas.</p>
Precio
12,00 €
El libro de las ensaladas
<p style="text-align:justify;">Los alimentos crudos constituyen la mejor fuente de vitaminas y sales minerales, y las ensaladas el modo más apetitoso de comerlos.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro incluye una amplia gama de vegetales excitantes con los que experimentar, como salsifí blanco, bretones de mar, colinabo, hinojo, pimienta y lombarda.</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:underline;">Incluye:</span></p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas verdes y de acompañamiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas de frutas.</p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas fundidas y licuadas.</p>
<p style="text-align:justify;">Contiene también una sección de ensaladas basadas en PVT (Proteínas Vegetales Texturadas).</p>
Precio
3,00 €