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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

Cuentos senadores- Una ayuda padres y educadores

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Cuentos sanadores- Una ayuda padres y educadores

Una madre llevó a su hijo a Albert Einstein y le preguntó cómo podía potenciar su capacidad para las matemáticas. Einstein respondio: "Cuéntele cuentos si quiere que sea inteligente y cuéntele más cuentos si quiere que sea sabio." Cuentos sanadores es un libro práctico para ayudar a tratar situaciones y comportamientos especialmente complejos, tales como un cambio de residencia, los miedos, el duelo o la enfermedad.

20,50 €

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Mujeres Sufíes

"¡Oh Dios mio!, Si te adoro por miedo al infierno, quémame en él. Si Te adoro por la esperanza del paraíso, exclúyemen de él. Pero si Te adoro sólo por Ti mismo, no apartes de mí tu eterna belleza." Esta oración de Rabé'ah'Adawiya, una sufi del siglo VIIId.c., resume perfectamente la altura mística que alcanzaron algunas de estas mujeres, así como define en muy pocas palabras al sufismo, como religión de exclusivo amor hacia Dios. El Dr. Nurbakhsh, maestro de la orden Nematollahi, ha recopilado en esta obra biografías, anécdotas, poemas y oraciones de algunas de las mujeres que han destacado en el sufismo a lo largo de su historia. Que el ejemplo de estas santas mujeres sirva de guía a los lectores en su camino en busca de la Verdad.

13,50 €

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En el paraíso de los Sufíes

Bien podría decirse que la vida del ser humano se resume en esa lucha eterna entre el caos y la Armonía, entre lo múltiple y lo Único, entre el egoísmo y el Amor. En esta batalla, el sufismo defiende la opción del hombre perfecto: aquel que, abandonándose a la fuerza suprema del amor Divino (Eshq), alcanza la armonía en su existencia, hasta formar parte propia del Único Real. "El sufismo es la senda hacia la Verdad, su provisión el Amor Divino, su método mirar en una sola dirección, y su objetivo Dios". (definición del sufismo, cap.I) En esta obra, segunda de las traducidas al castellano, el maestro Dr. Javad Nurbakhsh analiza extensamente los pilares básicos de la práctica sufí, con el fin de servir como guía y ayuda a todos cuantos viven comprometidos con el largo viaje hacia la perfección.

10,00 €

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El lenguaje literario

Este libro no es un manual más de crítica literaria, que siga una u otra corriente metodológica al uso o que aproveche unas precisas reflexiones de un determinado autor. No tiene, entonces, la pretensión de teorizar, desde ninguna atalaya, sobre el principio de la literalidad, ni siquiera abriga el propósito de definirlo por intangible que resulta tal fenómeno. El objetivo de este manual es bien distinto. En el fondo, trata de "enseñar a leer", de abrir los diversos caminos que conducen al interior de un texto, de mostrar los variados procedimientos de que se sirve el autor para componer su obra. La lectura concebida, ante todo, como placer, pero también como valor esencial de la condición humana, e imprescindible para la formación de cualquier persona. Por ello, contiene una mínima parte "teórica" que se resuelve en múltiples ejemplos "prácticos", ya que se busca poner de manifiesto los efectos derivados de la consciente utilización, por parte de quien escribe, de unos recursos formales, que no han de considerarse aislados en sí mismos, sino siempre proyectados en los discursos concretos de la poesía, de la novela y del teatro. Desvelarlos en la medida de lo posible y hacerlos reconocibles constituye la principal razón de ser de este libro.

9,00 €

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La Crítica literaria del siglo XX

La propia actividad en que se centra la crítica literaria -el estudio y el análisis de la literatura, es decir, de la subjetiva creación artística del lenguaje- impide que pueda hallarse una metodología única para discernir algo tan ambiguo y tan evanescente como son los valores estéticos del texto literario. Hoy no se pude hablar de "literatura" sin un mínimo conocimiento de la "actividad crítica". Tal es el objetivo de este manual de "critica literaria": describir cronológicamente los métodos y las orientaciones de esta disciplina a lo largo del presente siglo, con la sola finalidad de valorar las posibilidades y advertir los límites que contienen los discursos interpretativos: formalistas, estilísticos, generativistas, psicoanalíticos, estructuralistas, sociológicos, semióticos, neorretóricos, pragmáticos, desconstructivistas, etcétera.

9,00 €

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