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Yoga en la cocina

Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. Contiene fotografías a todo color. El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados. Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales «momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones. Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad...

21,00 €

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Los Cátaros-Problema religioso, pretexto político

El catarismo es un fenómeno histórico que puede ser visto desde varios puntos de vista: para unos es una religión evangélica, para otros se trata de una clara herejía. Los hombres que en el siglo XII se sintieron atraídos por su mensaje no hacían esta distinción. Pero sí la hacía la iglesia, que además se daba cuenta del riesgo que corría y del peligro que representaban los Bons Homes y su poder sobre la población. La mano dura y enérgica resolvió acabar con la herejía y también con los herejes. La Cruzada contra los Albigenses, la primera cruzada en tierra cristiana y contra los cristianos, destruiría de raíz la culta y amable sociedad occitana del Languedoc. A partir de ahí y después de un proceso imparable, el Languedoc formaría parte del reino de Francia, ya definitivamente.

19,90 €

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El viaje del chamán

El chamanismo es un modo disciplinado de obtener conocimiento y ayuda, que se basa en la premisa de que no tenemos por qué limitarnos a trabajar en una realidad, en una dimensión, cuando necesitamos asistencia. Existe otra gran realidad que puede servirnos de ayuda en nuestra vida; dispuesta a prorporcionarnos la sabiduría sobre la que hemos leído en las obras de los grandes místicos y profetas que hace milenios fue patrimonio de toda la humanidad. Sólo debemos mantener una mente libre de prejuicios y hacer el esfuerzo necesario para seguir el viaje del chamán. En esta colección de escritos, hasta ahora inéditos, destacados autores del movimiento neochamánico exploran los orígenes y la práctica del chamanismo, así como su pertinencia en el mundo moderno ¿Son los métodos de curación chamánica compatibles con la medicina occidental? ¿Puede el chamanismo ayudar en tiempos de crisis o en transiciones difíciles en la vida? ¿Es oportuno buscar significado en la ciénaga de la industrialización y la tránsfuga tecnológica? ¿Contribuirá a la curación del planeta y a evitar una catástrofe ecológica o un holocausto nuclear?

15,00 €

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Viure el Dharma

Col.lecció Budisme Aquest llibre és una guia pràctica de l'aplicació del Budisme a la nostra vida diària. Es basa en la compilació de lliçons recents del Lama Yeshe Losal per part d'un grup d'estudiants dedicats, els cuals han treballat en comú amb la finalitat de compartir i difondre la saviesa, l'agudesa i la finor d'esperit del seu Mestre. Amb el seu estil directe i planer, el Lama Yeshe Losal desmitifica i il·lumina profunds ensenyaments d'una manera que els fa fàcilment comprensibles i accesibles, fins i tot per aquells més reacis a aceptar-los. Gràcies al coneixemente d'un ampli espectre d'estudiantsd'arreu del mon, el Lama Yeshe se'ns apropa i alliçona, amb agudesa i humor, sobre els més variats aspectes de la vida. Així mateix, a les seves pàgines destil·la consells pràctics amb detallades instruccions de mesitació, sempre d'una manera senzilla, pura i carregada d'inspiració. En definitiva, una obra capaç d'aportar llum, consell i pau a qualsevol moment de la nostra vida. <a href="https://www.emisterios.es/blog/editorial/viure-el-dharma/">https://www.emisterios.es/blog/editorial/viure-el-dharma/</a>

12,00 €

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La salud visual por la dieta

Esta obra nos descubre la importancia de la alimentación y de los suplementos alimentarios en la lucha contra las enfermedades oculares. En efecto, durante mucho tiempo se consideró el ojo como un órgano independiente al que se le aplicaban terapéuticas muy específicas sin considerarlo como un órgano más del conjunto del organismo. Pero en los países anglosajones hicieron numerosos estudios sobre la influencia de la alimentación, y las posibilidades terapéuticas y preventivas de una nutrición específica, ampliamente utilizadas, han dado notables resultados. Fruto de esa experiencia, el autor nos propone las reglas de higiene indispensables, los regímens nutricionales correspondientes y los suplementos nutritivos beneficiosos (vitaminas, minerales, oligoelementos, etc.) para cada dolencia de la vista. Todo ello permite prevenir y mejorar las diferentes afecciones , como los problemas oculares del niño, las grandes enfermedades del ojo (miopía, catarata, presbicia, problemas retinianos, glaucoma, herpes ocular), las alergias, la influencia de las enfermedades generales sobre los ojos, la sequedad ocular, así como los problemas oculares provocados por el medio ambiente. Una serie de tests, ejemplos de nuevos análisis y cuadros recapitulativos nos permiten utilizar de la mejor manera este libro para prevención y la cura de los problemas oculares.

8,50 €

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¿Niña o niño? Cómo elegir el sexo de su hijo

Hazel Phillips ha descubierto un método seguro y simple para que las parejas puedan inclinar la balanza del lado elegido con respecto al sexo del futuro hijo. Ella misma lo utilizó con éxito y está avalada por el testimonio de muchas familiar que han utilizado su técnica y han conseguido lo que deseaban. Este manual explica con todo detalle su notable método y cómo realizó su descubrimiento.

6,00 €

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