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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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Experiencias de éxtasis

Este libro aborda el estudio de las ascensión estática desde el punto de vista de la historia de las religiones, limitándose a un ámbito cultural concreto- desde Grecia hasta la edad Media cristiana- pero demostrando a la vez estar familiarizado con otras formas de ascensión celeste atestiguadas en los diversos chamanismos, en China, la India, Australia, etc. El método adoptado-la comparación-permite distinguir entre hechos espirituales aparentemente similares y, lo que es más importante, desvelar el significado profundo de sus diferencias. A partir de ahí ,Ioan Couliano analiza y compara cierto número de tradiciones extáticas orientales y occidentales, con el fin de deducir sus estructuras y, en la medida de lo posible, precisar su historia.

18,00 €

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Mejore su visión

Convierta la lectura de este libro en un proyecto de suma prioridad. Insista. Descubra que hay diferentes niveles de información, y que las palabras adquieren súbitamente un significado distinto... Tal vez tenga miopía, presbicia o astigmatismo, o cataratas, glaucoma u otras afecciones. Busque en el texto las descripciones adecuadas para el tipo de dolencia que usted experimenta. Al final de cada capítulo, hay ciertas afirmaciones. También hallará ejercicios. Cúmplalos con regularidad. Así ayudará a reorientar su consciencia y a mejorar su vista paulatinamente. Su progreso tendra variaciones, pero sera sensacional.Ansíe mirar todo lo que evitó mirar. Confíe en el proceso. ¡ Funciona ! Usted verá y experimentará plenamente su totalidad y su natural estado de claridad.

17,80 €

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Todo se puede curar

El propósito de este libro es presentar la curación como una tecnología de la consciencia; es decir un conjunto de instrumentos accesibles a cualquier persona que desee aprender el proceso. La sociedad actual suele considerar al proceso de sanación como algo extraordianrio y misterioso, accesible sólo a los chamanes y a quiens poseen "dones" especiales o contacto directo con Dios, cuando en realidad todos poseemos estos dones y todos somos sanadores. Todo se puede Curar nos presenta a la curación o sanación como una técnica de la conciencia, como un conjunto de herramientas accesibles a cualquiera que desee aprender el proceso. La presente es una obra técnica, un manual sobre el funcionameinto y el proceso de sanación, que incluye los principios y los conceptos que constituyen el sistema Cuerpo Espejo. Su lectura y su estudio te ayudará a conocerte mejor y te enseñará cómo curarte a ti mismo y a los demás.

14,25 €

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Cómo crecer cuando ya has crecido

¡No tengas miedo a crecer! Cómo crecer cuando ya has crecido es la guía perfecta para todo aquél que desee evolucionar como ser humano, dejando atrás los complejos, la mediocridad y las frustraciones infantiles a fin de llegar a ser la persona adulta que todos desearíamos: desbordante de carisma, de paz interior, de bondad innata y de sabiduría. Una persona cuya compañía es siempre placentera y que sirve de ejemplo e inspiración para todos los que le rodean. La doctora Nancy O'Connor es psicóloga clínica, autora del libro Déjalos ir con amor: el proceso del duelo, directora de La Mariposa Counseling Services y del Grief and Loss Center de Tucson, Arizona.

13,50 €

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La llama de Amor viva.

San Juan de la Cruz puede ser considerado en justicia como el místico más grande del cristianismo. Valorado así mismo como un poeta sublime, sus estrofas destilan un nivel de experiencia interior de altísima espiritualidad, por lo que el acceso a su obra debe concebirse inevitablemente desde una profunda religiosidad, y sólo así, desde ese abandono que proclama el poeta, puede el lector gozar íntimamente y en su totalidad la poesía espiritual del Santo. Llama de amor viva fue escrita por él místico en 1584 a petición de doña Ana de Peñalosa, que había solicitado un comentario aclaratorio a la canción del mismo nombre. En ella, San Juan se recrea con los deleites que «hace el alma en su íntima unión con Dios», extendiéndose a su vez en la forma perfecta de alcanzar dicha unión mística.

4,00 €

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