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  • Autor: Elisa Guerrero Alguacil
  • Autor: Katsuki Sekida
  • Autor: San Juan de la Cruz
  • Autor: Uta Hagen
Un reto para el actor

Un reto para el actor

<p><span>En este texto, fruto de más de cuarenta años dedicados a la formación de actores, Uta Hagen define los objetivos que debe perseguir un actor y proporciona las técnicas específicas para lograrlos. Así, plantea ahondar en los sentidos físicos y en la propia psicología para ofrecer una buena interpretación, y propone ejercicios que permiten recrear emociones auténticas en escena. Gran conocedora de las dificultades con que se enfrenta un actor al dar vida a un personaje, ofrece también soluciones a dificultades concretas como la forma de recrear el aire libre en la escena, encontrar una ocupación mientras se espera en el escenario, hablar con el público, aprender a usar la imaginación histórica y ser capaz de interpretar personajes de época con auténtica convicción. En definitiva, Uta Hagen ofrece un sinnúmero de ayudas prácticas que han hecho de ella una de las pedagogas más influyentes de Estados Unidos, con alumnos tan destacados como Geraldine Page y Jack Lemmon, y de </span>Un reto para el actor un bestséller en lo que a aprendizaje teatral se refiere</p>
Precio 22,30 €
Za Zen

Za Zen

<p style="text-align:justify;">El enorme mérito de este libro ya clásico es el de poder utilizarse como un manual de auto-instrucción sobre Zen. Y, muy concretamente, sobre la condición esencial de toda práctica de Zen: el<em> Zazen</em> o<em> </em>la meditación sentada.</p> <p style="text-align:justify;">La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia y atención: todo es analizado con lenguaje claro y científico. A destacar, también, el examen de las opciones mentales y los estados de conciencia. Los tres tipos de <em>nen</em> o "impulsos de pensamiento". Los interesantes paralelos entre el Zen y la filosofía occidental.</p> <p style="text-align:justify;">El libro explica, particularmente, cuál es el propósito del Zazen, el estado de quietud total, el samadhi donde la mente está vacía y, al mismo tiempo, en situación de extrema vigilancia y percatación. Conviene distinguir -cosa que no suelen hacer los tratadistas occidentales- entre el samadhi, o existencia pura, y el Kensho o iluminación. La práctica del Zen no consiste, como piensan algunos, en alcanzar exclusivamente el satori. </p> <p style="text-align:justify;">El trabajo con los <em>koans</em> (verdaderos catalizadores de la iluminación), la risa y la cognición son algunos de los otros temas que vienen a enriquecer la valiosísima información de este insubstituible libro.</p>
Precio 18,00 €
Libro. Cocina sana y fácil. Elisa Guerrero. Cedel. Librería Iniciática.

Cocina sana y fácil

<p style="text-align:justify;">Mediante este breve manual práctico, sin grandes pretensiones el autor pretende ayudar en la alimentación diaria introducciendo poco a poco alimentos dietéticos más saludables.</p> <p style="text-align:justify;">Ha sido pensado desde la idea de enseñar a utilizar esos productos integrales y dietéticos, que a veces la creencia popular es que ,"<em>son para enfermos y que tienen un sabor raro"</em>, cuando la realidad es que los podemos y debemos introducir en nuestra dieta diaria, para comer más sano e incluso prevenir posibles problemas.</p>
Precio 6,00 €
la llama de Amor viva.

La llama de Amor viva.

<p style="text-align:justify;">San Juan de la Cruz puede ser considerado en  justicia como el místico más grande del cristianismo. Valorado así mismo como un poeta sublime, sus estrofas destilan un nivel de experiencia interior de altísima espiritualidad, por lo que el acceso a su obra debe concebirse inevitablemente desde una profunda religiosidad, y sólo así, desde ese abandono que proclama el poeta, puede el lector gozar íntimamente y en su totalidad la poesía espiritual del Santo. Llama de amor viva fue escrita por él místico  en  1584 a petición de doña Ana de Peñalosa, que había solicitado un comentario aclaratorio a la canción del mismo nombre. En ella, San Juan se recrea con los deleites que «hace el alma en su íntima unión con Dios», extendiéndose a su vez en la forma perfecta de alcanzar dicha unión mística.</p>
Precio 4,00 €