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Diálogos en el sueño

Los Diálogos en el sueño (en japonés Muchû Mondô) constituyen la obra más significativa de Musô, y en ella se expone la esencia del Budismo Zen en forma de 93 conversaciones mantenidas por el autor con Ashikaga Tadayoshi. Esta primera edición del texto en castellano ha sido realizada por Pedro Castro y cuenta con una excelente introducción en castellano del Maestro Zen Dokusxhô Villaba a la vida y obra de Musô Soseki. <div class="display-field xDescription"> El autor está considerado como el mayor filósofo y la figura más importante de la era Muromachi japonesa. Fue un gran sacerdote de la escuela Rinzai Zen, fundador y abad de más de catorce templos y maestro de unos cincuenta sucesores en el Dharma, pero al mismo tiempo una eminente figura en la vida artística, comercial y literaria de la época. Diseñador de los primeros y célebres jardines Zen de arena y piedras. Este libro constituye la obra más significativa de Musô en la que se expone la esencia del budismo Zen. </div>

18,00 €

Peerdonar.Una decisión valiente que nos traerá la paz interior

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Perdonar.Una decisión valiente que nos traerá...

Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que en realidad encubre el dolor, la rabia y la maldad. En este libro, la psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica. Inspirada en la filosofía de una obra ya famosa en la psicoterapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experiencia clínica, Robin Casarjian nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible sino también necesaria, si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas. En estas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizaciones que nos ayudarán a reconocer nuestro dolor y al mismo tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. A partir de su experiencia clínica, la autora nos ofrece relatos conmovedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre empleados y jefes; los casos expuestos, incluso aquellos de las víctimas de delitos o de la injusticia, nos demuestran cómo el perdón se constituye en un medio terapéutico eficaz para lograr la paz interior.

15,00 €

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La dieta del índice glucémico

Durante años, unos nos han dicho que para adelgazar debemos llevar una dieta baja en grasas. Otros, que lo importante es evitar los hidratos de carbono. Pero cualquiera que haya seguido regímenes de estos tipos sabe que no es así. Para perder peso, es sumamente importante evitar los alimentos con un I.G. elevado, como los cereales industriales. La dieta de I.G., separa los alimentos en tres categorías, las cuales están indicadas con un color, según su índice glucémico: alimentos a evitar, alimentos que se pueden comer ocasionalmente y alimentos que puedes comer tanto como quieras. Incluyen recetas, ideas para tentepíes y consejos para cuando comas fuera. Con la dieta del I.G. Nunca tendrás que volver a leer un libro sobre dietas para adelgazar.

12,50 €

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Hotel mamá

"Siempre te dan de comer, no tienes que pagar alquiler, todo está limpio. No es que yo lo quiera así a toda costa, pero tampoco lo desaprovecho, resulta muy agradable" son palabras de los hijos que, entre los veinte y treinta años, todavia viven en casa. Los hijos que no quieren abandonar el hogar pueden ser muy diferentes entre sí, pero todos tienen algo en común: la sensación de que ¡EN NINGÚN LUGAR SE ESTÁ COMO EN CASA! Esto puede resultar muy halagador para algunas madres, pero también están aquellas que piensan que ya han cumplido sus obligaciones y ahora quieren tiempo para vivir sus propias vidas.

10,00 €

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Ilusionismo fácil

Con este libro queremos hacerte llegar las maravillas que encierra la magia. Para ello hemos querido agrupar, en sus diferentes clases, una serie de variados juegos de manos y de salón, todos de fácil ejecución y de maravilloso efecto. La propuesta que nosotros hemos hecho al escribir este libro no es la de que tú, lector, sepas los secretos que encierran estos juegos, sino que sepas ver en ellos la ingenuidad con la que han sido pensados.

5,80 €

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Aumente su estatura

¡Camine erguido!... La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos. A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total. Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.

3,00 €

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