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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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El Emprendedor Visionario

Allen profundiza en la importancia del reparto de beneficios con los empleados, en el valor de un equipo humano motivado y en la necesidad de una perspectiva integral y espiritual de los negocios. El emprendedor Visionario combina ideas de la espiritualidad de Oriente y Occidente junto con consejos prácticos para el desarrollo de cualquier negocio y concluye que la misión de un empresario debe mantener el equilibrio entre gestión y satisfacción personal para ser fuente de éxito auténtico y duradero. Este es un libro de gran profundidad dirigido a aquellos que ven en los negocios una forma de desarrollo personal y un camino para crear un entorno más feliz.

13,25 €

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Yo visité Ganímedes- El mundo maravilloso de...

"Muchos relatos fantásticos y de ciencia-ficción han sido escritos en los últimos tiempos sobre este tema. Pero lo que se narra y describe en las páginas de este libro no es novela ni ciencia-ficción. Yosip Ibrahim, relata la historia de su amigo ""Pepe"", un estudioso del universo y de la espiritualidad, que estuvo en el mayor satélite de Júpiter, invitado por los seres que lo habitan. Cuenta Yosip Ibrahim, que ""Pepe"", (un pseudónimo para no revelar su verdadera identidad), le pidió, antes de regresar a Ganímedes para quedarse definitivamente, que escribiera lo que él vio y vivió en esa zona de nuestro sistema solar. Es un mundo maravilloso -le dijo- donde todos sus habitantes son verdaderos hermanos, tienen el poder de la clarividencia, la clariaudiencia, la telepatía y practican el amor incondicional, la sabiduría y la no violencia. Ellos le dijeron a ""Pepe"" que desde hace muchos años están ayudando a los hombres de la tierra y que en Ganimedes están otros hombres y mujeres de la tierra a quienes están preparando para que cuando, en nuestro planeta ocurran los acontecimientos que están previstos, vengan a ayudarlos en esa misión de apoyo. Aunque Yo visité Ganimedes fue escrito hace ya muchos años, está adquiriendo actualidad en virtud de los acontecimientos que ya están ocurriendo, indicadores de que se acerca el momento. Es el mensaje verídico de quienes, en las horas postreras de esta civilización, desean ayudar a los que estén preparados para ello. Como se dice en los Evangelios: “Los que tengan ojos, que vean; los que tengan oídos, que oigan”. "

12,95 €

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Tartufo. El avaro. El misántropo

Jean Baptiste Coquelin, conocido por Molière, es uno de los mayores dramaturgos de todos los tiempos. Este tomo reúne tres de sus obras más significativas, que reflejan otros tantos tipos humanos, en los que importa más el carácter que la trama y lo universal de sus rasgos, sobre lo particular de la época, y donde la sátira moral y la social se unifican en estos personajes, elegidos reiteradamente por intérpretes de todo el mundo.

10,00 €

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Poesía Antología Mínima

Dicen que finjo o miento todo lo que escribo. No. Yo simplemente siento con la imaginación. No uso el corazón. Todo lo que sueño o vivo, lo que me falla o termina, es como una terraza sobre otra cosa aún. Esa cosa es la que es bella. Por eso escribo en medio libre de mi titubeo, serio de lo que no es. ¿Sentir? ¡Sienta quien lee!

8,00 €

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Magia blanca

Lord Noah Edenhall descubre con horror que su mejor amigo, Anthony Prescott, vizconde de Keighley, se ha suicidado tras recibir una carta de ruptura de la mujer con la que pretendía fugarse. La misiva sólo lleva una inicial a modo de rúbrica, y esa es su única pista para encontrar a la que considera responsable de la tragedia. Su investigación le conduce hasta Lady Augusta Brierley, mujer misteriosa de belleza poco convencional y extraños hábitos, por la que siente una atracción instantánea que lo atrapa desde el principio y lo envuelve en las redes de su hechizo.

6,00 €

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