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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Convivir con la depresión

Convivir con la depresión

<p style="text-align:justify;"><span>El periodista </span>Fidel Masreal ha escrito este libro después de ver cómo su madre luchaba contra la depresión. Lo primero que constató fue la falta de apoyo a los familiares de los enfermos, pero necesitaba saber más de una enfermedad que aún está llena de tabúes y prejuicios.</p> <p style="text-align:justify;">Por este motivo, además de entrevistarse con psiquiatras, psicólogos y otros profesionales, ha convivido con personas que han sufrido una depresión o que han vivido con enfermos que la padecían.</p> <p style="text-align:justify;">Es un libro para entender los mecanismos y nos ofrece pistas valiosas para convivir con la enfermedad. La tercera parte del libro son testimonios públicos en contra del tabú: Pepe Rubianes, Manuela de Madre, Vicenç Planella, Daniel Ballart y Lola Herrera, nos hablan de sus experiencias. Además, se incluye un directorio de libros y asociaciones para los interesados.</p>
Precio 17,70 €
Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

<p>En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés.</p> <p>Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas:</p> <p>* Las sensaciones de ahogo.</p> <p>* Las palpitaciones.</p> <p>* Los dolores en el pecho.</p> <p>* La transpiración.</p> <p>* El vértigo y los temblores incontrolados.</p> <p>Etc...</p>
Precio 14,50 €
Memorias de un viajero en el tiempo

Memorias de un viajero en el tiempo

<p style="text-align:justify;">Patrick Drouot trabajó con niños y confirma el impacto de la vida intrauterina en el feto, así como las memorias latentes en la existencia actual. Con esta obra permite levantar un ángulo del velo sobre uno de los grandes secretos de la vida.</p> <p style="text-align:justify;">En esta obra Drouot establece el balance de las invetigaciones realizadas en el último decenio.</p> <p style="text-align:justify;">Porqué y cómo viajar al pasado, y las consecuencias para esta vida presente, las respuestas a estas preguntas avalan el uso terapéutico, sociológico y espiritual de los viajes en el tiempo, y ayudan a comprender y sanar el presente venciendo angustias, fobias y miedos. </p>
Precio 14,00 €
Utilización terapéutica de los Oligoelementos

Utilización terapéutica de los Oligoelementos

<p style="text-align:justify;"><span>El </span>estudio biológico y terapéutico que se trata en este libro es el resultado del trabajo de un equipo de investigadores y médicos.</p> <p style="text-align:justify;">"Desde los trabajos de Gabriel Bertrand existe un creciente interés en los oligoelementos, tanto en el reino vegetal como en el animal. Estos minerales, muy numerosos, están presentes en los organismos vivos, si bien únicamente en cantidad infinitesimal y juegan un papel biológico esencial pese a que dicho papel aún no esté claramente dilucidado.</p> <p style="text-align:justify;">Su acción catalítica es indispensable para el funcionamento de los sistemas enzimáticos relacionados con las funciones metabólicas que mantienen y renuevan la vida… <em>Prof.H.Bour</em></p>
Precio 13,50 €
El aura humana- Un manual básico para su visión e interpretación

El aura humana- Un manual básico para su visión...

<p>Este libro aporta, en forma concisa y excelente, los conocimientos para la lectura del aura. Se basa en la facultad de la autora de ver las auras espontáneamente y en su experiencia como asesora profesional durante muchos años.</p> <p>Ruth Berger comienza por desnitrificar la experiencia de la visión y de la percepción del color en las auras de las personas, de las cosas y de los lugares que nos rodean. En la segunda parte nos facilita una guía de empleo de color para mejorar nuestro bienestar emocional, espiritual y físico.</p> <p>Entre los temas tratados:</p> <p>- Cómo ver el aura</p> <p>- El aura de las cosas y de los lugares</p> <p>- El asura en la consulta y asesoramiento</p> <p>- Cómo limpiar y proteger el aura</p> <p>- Cómo eliminar del aura las influencias perturbadoras</p> <p>- El empleo del color en nuestro medio ambiente</p> <p>- las relaciones mutuas entre las asuras</p> <p>- Funcionamiento del color como herramienta curadora</p> <p>La conciencia del color puede resolver muchos malestares emocionales y físicos. Este libro nos hará más conscientes del modo en que domina nuestras vidas, y de cómo aprovecharlo para nuestro desarrollo espiritual.</p>
Precio 10,00 €