Inicio

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>

30,00 €

Vista rápida

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>

30,00 €

Vista rápida

101 enfermedades tratadas con Acupuntura y...

<p style="text-align:justify;">La Acupuntura y la Moxibustión, integradas en el esquema globalizado de la Medicina tradicional China, cuenta con una historia milenaria de eficacia terapéutica y efectos secundarios insignificantes, cuyo alcance, a la luz del alto grado de evolución de la ciencia y la tecnología actuales, señala ahora cotas sorprendentes en cuanto a la reordenación y síntesis de las experiencias médicas acumuladas durante siglos, para confirmar de manera objetiva y exacta sus resultados, contrastarlos según el método científico y estandarizar su manejo.</p> <p style="text-align:justify;">El presente libro es un ejemplo práctico de ello. Aunque las enfermedades en él presentadas no incluyen, ni mucho menos, todas las que la Acupuntura y la Moxibustión pueden tratar, reune 101 patologías correspondientes a las diversas especialidades de la ciencia médica moderna frente a las cuales han demostrado resultados efectivos.</p>

29,00 €

Vista rápida

La salud de la mujer

<p style="text-align:justify;">Las razones que han llevado a este libro a ser uno de los más vendidos de su género, en los países de habla inglesa, radican en sus prácticas y completos contenidos. En ellos, la mujer de hoy puede encontrar alternativas para aproximarse al cuidado de su cuerpo y su salud. Esta guía práctica entrega un amplio campo de opciones para abordar los problemas- propios del ser femenino- que se pueden presentar a lo largo de la vida, oponiendo a ello criterios preventivos que conducen al bienestar. Las enfermedades específicas son planteadas de manera clara y concisa, suguiriendo tratamientos alternativos y métodos responsables de autodiagnóstico y austoasistencia.</p> <p style="text-align:justify;">Un enfoque holístico de la salud de la mujer que entiende el binestar físico y mental como la mejor forma de vida natural.</p>

13,45 €

Vista rápida

El arte de la estratagema

<p>Nardone cuenta y analiza la inteligencia y la creatividad a través de las tres tradiciones fundamentales:</p> <p>* La cultura griega de la astucia</p> <p>* El arte chino de la guerra</p> <p>* La retórica de la persuasión</p> <p>Recoge los criterios básicos de estas estratagemas de modo que nos permitan superar los obstáculos y solucionar los embrollos con elegancia oriental y, por qué no, un poco de sentido del humor.</p>

10,00 €

Vista rápida

Simplifica tu vida

<div class="book-header-2"> <div class="book-header-2-info"> <div class="right"> <div class="acortar">Casi siempre pensamos que nuestra vida está abarrotada: de objetos, de trabajo, de actividades de ocio, de relaciones con otras personas Y parece que prácticamente no podemos actuar de otro modo. Por supuesto, no es así. Organiza mejor tus tareas del hogar. Ahorra tiempo y dinero en las compras. Deja de someterte a obligaciones que en realidad no lo son. Deshazte de objetos inútiles y otras cargas. Disfruta de verdad con lo que haces en el tiempo libre. Atrévete a dar esos pequeños pasos que van a mejorar tu vida para siempre</div> </div> <div class="clear"></div> </div> </div> <div id="divModuloFichaHtml" class="centrar"> <div class="clear mb20"></div> <div class="inline"></div> </div>

8,00 €

Volver arriba

Editoriales

Inicio

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

101 enfermedades tratadas con Acupuntura y...

La salud de la mujer

El arte de la estratagema

Simplifica tu vida

Iniciatica

Categorías