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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Cuentos senadores- Una ayuda padres y educadores

Cuentos sanadores- Una ayuda padres y educadores

<p style="text-align:justify;"><span><span>Una madre llevó a su hijo a Albert Einstein y le preguntó cómo podía potenciar su capacidad para las  matemáticas. Einstein respondio: "Cuéntele cuentos si quiere que sea inteligente y cuéntele más cuentos si quiere que sea sabio."</span></span></p> <p style="text-align:justify;">Cuentos sanadores es un libro práctico para ayudar a tratar situaciones y comportamientos especialmente complejos, tales como un cambio de residencia, los miedos, el duelo o la enfermedad.</p>
Precio 20,50 €
La sociedad poscapitalsita

La sociedad poscapitalista

<p><span>La obra comprende tres partes. La primera analiza la sociedad y como se transforma hacia la sociedad basada en responsabilidades. La segunda revisa la condicion del Estado y los cambios que tiene que realizar para ajustarse al poscapitalismo. Y en la tercera parte explica la import</span><span id="sinopsis0" class="expand-content expand-hide">ancia del conocimiento y lo indispensable de su productividad</span></p> <p>"Drucker es el más importante teórico de la dirección empresarial de nuestro tiempo"</p> <p style="text-align:right;"><strong>Harvard Business Review</strong></p>
Precio 20,00 €
La innovación y el empresariado innovador- La práctica y los principios

La innovación y el empresariado innovador- La...

<p><span>En La innovación y el empresariado innovador, Drucke<strong>r</strong> no trata la innovación como un rasgo característico de empresarios privilegiados, sino como el fruto de unas acciones y conductas susceptibles de ser adoptadas por la totalidad de los empresarios. Ahora bien, es necesario que la empresa esté pendiente de cualquier cambio que pueda producirse en el mercado o en la sociedad</span></p> <p>El "padre fundador de la ciencia del management" analiza la innovación y el empresariado innovador.</p> <p style="text-align:right;"><strong>Los Angeles Times</strong></p>
Precio 19,00 €
Casa de muñecas

Casa de muñecas

<p><span>La acción de </span><em>Casa de muñecas</em><span> (1879) tiene como protagonista a Nora, una mujer que simula estúpida frivolidad pero que en verdad es inteligente y aguda. Nora se vio forzada años atrás a recurrir a una artimaña financiera para costear un viaje en salvaguarda de la salud de Helmer, su marido, al tiempo que su padre se hallaba moribundo.</span></p> <p><span><span>A medida que la tensión del conflicto va in crescendo, la monotonía burguesa de la protagonista se va convirtiendo en un nudo corredizo que va dejándola sin aire. Ante su impotencia, observa la imposición de todo un mundo de valores contradictorios que amenazan su idea de felicidad. Teatro de ideas, pero intensamente dramático, la obra del noruego Henrik Ibsen (1828-1906) ha influido profundamente en la evolución de la escena europea contemporánea.</span></span></p>
Precio 12,00 €
Libro. Ser tu misma. Técnica de meditación para empezar a confiar en nosotras mismas Sue Patton. Obelisco.

Ser tu misma.Técnica de meditación para empezar...

<p style="text-align:justify;">Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú misma. Te enseñará a ser tu mejor amiga desarrollando una intimidad interna contigo misma que será una fuente alegría y confianza interior que podrás compartir con los demás.</p> <p style="text-align:justify;">Aprenderas a reconocer los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente y a superarlos creciendo como mujer. Los miedos son como baúles llenos de tesoros de autonocimiento olvidados cuando nos atrevemos a explorarlos. Descubrirás cómo abrir tu corazón a los demás sin por ello perder seguridad en ti misma.</p>
Precio 10,00 €
Libro. El coraje de ser tú misma. Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente . Sue Patton T. Edaf

El coraje de ser tú misma. Una guía para...

<p>Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente<br /><strong></strong></p> <p>¿Crees que... <br /><br />* Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los demás y desatiendes las tuyas? .</p> <p>* Te entregas y luego sientes que te has sido utilizada?  </p> <p>* Luchas con miedos o temores que te autolimitan?  </p> <p>* Anhelas unas relaciones más satisfactorias?  </p> <p>* Te maltratas a tí misma en vez de darte apoyo? </p> <p>* Ansías reír espontáneamente?<br /><br /><br /><br />Aprenderás a... <br /><br />* Reconocer y curar los miedos  y temores que te hacen emocionalmente dependiente</p> <p>* Cambiar creencias  y hábitos de comportamientos autodestructivos</p> <p> * Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo  límites y fronteras.</p> <p>* Comunicarte  de forma efectiva.</p> <p>* Convertirte en un amane y tolerante amiga de ti misma.</p> <p>* Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.</p> <p></p> <p></p>
Precio 8,00 €
EL regreso

EL regreso

<p style="text-align:justify;">El regreso es una novela utópica, basada sin embargo, en hechos reales, vividos por su autora. Esta utopía es la posiblidad de que el principal arquetipo de la cristiandad, Joshua, viva como un ser humano normal en pleno siglo XX ignorando esta realidad hasta que, poco a poco la ira descubriendo.</p> <p style="text-align:justify;">Todo lo que ocurre en este libro apasionante es producto de la mente de su autora, que trata de sentir qué ocurriría si en vez de una utopía fuera una realidad.</p>
Precio 6,00 €