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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal. Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor. Ester libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.

15,00 €

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Hechizos de Amor- Magia y Conjuros Mágicos

En este libro pretendemos acercar al lector hacia el mundo de la magia partiendo de una visión histórica que permita situarla en el lugar que se merece, en el sentido que el lector pueda adquirir una visión de la magia más realista, y la entienda como parte de la historia del hombre del mismo modo que lo es la religión. El lector encontrará hechizos y rituales, todos ellos fáciles de realizar con materiales muy sencillos y que, sin duda, le reportará en gran parte los beneficios anhelados. Podrá emplear la magia para crear hechizos positivos de luz para así mejorar en el amor, el trabajo, la salud y la suerte en general. Si piensa que la magia es una práctica difícil de realizar, este libro le hará ver que no es así. De hecho, los hechizos que aparecen aquí son muy sencillos y la mayoría se pueden realizar con objetos que usted ya tiene en casa o que podría conseguir fácilmente. Póngase en contacto con sus poderes espirituales positivos y haga una maravillosa transformación mágica de su vida.

15,00 €

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Memorias de un viajero en el tiempo

Patrick Drouot trabajó con niños y confirma el impacto de la vida intrauterina en el feto, así como las memorias latentes en la existencia actual. Con esta obra permite levantar un ángulo del velo sobre uno de los grandes secretos de la vida. En esta obra Drouot establece el balance de las invetigaciones realizadas en el último decenio. Porqué y cómo viajar al pasado, y las consecuencias para esta vida presente, las respuestas a estas preguntas avalan el uso terapéutico, sociológico y espiritual de los viajes en el tiempo, y ayudan a comprender y sanar el presente venciendo angustias, fobias y miedos.

14,00 €

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Cara a cara con tu dolor

El dolor no suele caminar solo: anda cogido de la mano de esa sensación de incompresión y de otras desagradables emociones, como el sentimiento de inultilidad o la pérdida de las ilusiones. estos compañeros del dolor aumentan la ansiedad y la tristeza, y esas emociones cierran un círculo vicioso porque a su vez incrementan nuestro dolor. El objetivo de este libro es enseñar técnicas que se han mostrado eficaces en muchas investigaciones para tratar las emociones negativas que colleva el dolor y, de esta forma, disminuirlo indirectamente. Estas técnicas son muy diversas y nos enseñan cómo relajarnos, cómo organizar nuestro tiempo, cómo mejorar nuestras relaciones con los demás, cómo reconocer los valores reales de nuestras vidas y cómo conseguir acorralar pensamientos negativos. Todas estas técnicas se describen con un lenguaje fácil y se ilustran con anécdotas, cuentos, ejemplos y ejercicios.

14,00 €

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Zero balancing

Por una parte, éste es el primer libro que describe la popular y poderosa terapia conocida con el nombre de Zero Balancing, y que explica la dinámica de su funcionamiento. Única en su género, esta terapia trabaja al unísono con los huesos y las articulaciones del cuerpo y con el flujo energético que los atraviesa. Con el Zero Balancing es posible restablecer plenamente la vitalidad de aquellas áreas del cuerpo que hayan padecido una pérdida de función o de potencial debida al estrés, a accidentes o a malos hábitos. Por otra parte, y de un modo más general, es éste un libro sobre la anatomía y la fisiología de la energía. Aquí hallarás la descripción y explicación de por dónde fluye la energía, cómo se comporta y cuál es su relación con la estructura corporal. Tanto si eres terapeuta como cliente de una de las numerosas terapias alternativas, este libro te explicará las bases fundamentales del uso de la energía para la sanación y te mostrará cómo potenciar los efectos de cualquier terapia que tenga que ver con el toque y el contacto manual. Esta obra está escrita con claridad, simplicidad y elocuencia, e incluye las ilustraciones de Gina Michaels-artista, terapeuta y profesora titulada de Zero Balancing- que aclaran los textos y transmiten la experiencia de una sesión realizada con este método de trabajo. Exponiendo vívidos ejemplos de clientes concretos, de sus problemas, sesiones y experiencias, este libro trae el Zero Balancing a la vida.

12,90 €

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Ginseng. Sano y en forma con la raíz de la vida...

Los pueblos del este de Asia utilizan el ginseng, la «raíz de la vida eterna», desde hace más de 3.000 años. También entre nosotros el ginseng goza de una creciente estima y demanda en sus diferentes formas de administración. Numerosos estudios científicos confirman la eficacia del llamado “elixir de la vida”. El ginseng actúa positivamente sobre los procesos metabólicos y defensa inmunológica, aumenta la capacidad de concentración y rendimiento, aliviando incluso las dolencias climatéricas. La autora, licenciada en biología, nos ofrece una visión de conjunto sobre la utilidad de los diversos preparados del ginseng, explicando en qué afecciones y enfermedades resulta especialmente eficaz el tratamiento con esta «raíz de la vida eterna».

6,00 €

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