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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
La ilusión de la realidad
<p>Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente.</p>
<p>Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.</p>
Precio
15,00 €
La oración contemplativa
<p style="text-align:justify;">San Juan de la Cruz nos enseña en sus libros un camino hacia la experiencia mísitica que consiste esencialmente en el desarrollo de una atención amorosa.</p>
<p style="text-align:justify;">Esta atención amorosa es la base de la Oración Meditativa, en la que se trata de desarrollar de forma totalmente individual la imagen de Dios que está contenida en cada persona. Se trata de admitir lo divino, de darle espacio, de hacer que el hombre se vuelva "un hacer de Dios" ,<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"> a través de la práctica de LA ORACIÓN CONTEMPLATIVA.</span></p>
Precio
5,50 €
Relajación. Cómo la naturaleza hace frente a la...
<p style="text-align:justify;">La tensión constante cobra inevitablemente un tributo a la salud y a la eficiencia de todos, incluso de los más fuertes, y las tensiones de la vida actual son la causa de la crecientes enfermedades cardíacas, de la hipertensión y de las úlceras de estómago.</p>
<p style="text-align:justify;">Si no queremos sucumbir a esas tensiones, que constituyen una amenaza para nuestra salud, debemos aprender las técnicas de relajación que nos permiten dar al cuerpo su merecido descanso y proveerse de la "recarga" necesaria.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro establece un programa completo para la relajación física y mental.</p>
<p style="text-align:justify;">Y nos enseña el arte de la serenidad y cómo no ser presa de esa sensación que nos impide disfrutar de energía duradera.</p>
Precio
3,00 €