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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...
<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p>
<p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio
30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...
<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p>
<p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p>
<p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p>
<p>. Biomecánica del estiramiento</p>
<p>. Psicología del estiramiento</p>
<p>. Neurofisiología</p>
<p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio
30,00 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Autocensura y autodestrucción en la mujer:...
<p style="text-align:justify;">Con este útil y completo libro, la psicoterapeuta Nancy Good ayuda a las mujeres a superar sus conductas autodestructivas, aportándoles elementos de reflexión y juicios necesarios para encontrar la plenitud de sus profesiones y particularmente en sus relaciones sentimentales </p>
<p style="text-align:justify;">La autora analiza en profundidad el origen de los patrones de conducta más comunes de las mujeres que sabotean sus posibilidades de amor y éxito. En su práctica profesional ha ido descubriendo cómo gran parte de las mujeres, cuando están en camino de encontrar un mejor trabajo y tranquilidad económica, o a su pareja, son víctimas de situaciones de ansiedad, fatiga, enfermedades, adiciones, etc. El libro aporta soluciones comprensibles que permiten a las mujeres la superación de estas situaciones que sabotean el éxito y la felicidad de sus vidas.</p>
Precio
12,00 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...
<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p>
<p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p>
<p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio
9,30 €
Las velas en la nueva Era
<p style="text-align:justify;"><span>"Después de mucho tiempo y de analizar profundamente, lo que os puedo decir sobre las velas es que he llegado a la conclusión de que quizá tengan razón todas esas personas que me han invitado a la elaboración de este libro. </span><span>Siento que es posible que aporte un poco de luz sobre este tema, que interesa a muchos y del cual se conoce bastante poco. </span><br /><span>Se pretende contar todo lo necesario sobre velas de un modo sencillo y eficaz, y transmitir la idea de que, con buena Voluntad y Fe, es posible transformar muchas situaciones o condiciones no deseadas, en buenas y positivas, y hacer saber que, para pedir y conseguir a través de la Fe, no hay que tener conocimientos de ocultismo, parapsicología o chamanismo. </span><br /><span>También conoceremos la utilidad de los Velones, según el color y petición, así como las Velas de Panal o Miel, que veremos cuándo se utilizan o a qué otras velas pueden acompañar. Hablaremos de días propicios y de las conocidas Velas de Unión o de Pareja, sin olvidar los Velones Tumba-trabajo o Deshacedores que son para disolver malas influencias y los de 7 Potencias, que son de siete colores. </span><br /><span>No dejaremos de describir las Velas Aromáticas en varios colores y en qué situaciones son recomendables. </span><br /><span>No sólo aprenderemos a realizar Peticiones, sino también a Agradecer por todo lo que ya tenemos y por lo que nos ha de llegar". </span><br /><span>La Autora </span><strong>Paulina Medina Sanz</strong><span> nació un 24 de febrero de 1953 en Piedrabuena, provincia de Ciudad Real, aunque ya hace muchos años que situó su residencia en los alrededores de Madrid. Lleva quince años ejerciendo como tarotista profesional y es experta en temas esotéricos y espirituales. </span><br /><span>Está titulada en parapsicología por el Instituto de Ciencias Parapsicológicas Hispano Americano de Barcelona. </span><br /><span>Lleva diez años dedicados en la elaboración de programas de autoayuda y crecimiento interior. También es monitora de grupos de relajación, meditación, terapias alternativas y masajes energéticos,. Hoy en</span></p>
Precio
8,00 €