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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...
<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p>
<p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio
30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...
<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p>
<p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p>
<p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p>
<p>. Biomecánica del estiramiento</p>
<p>. Psicología del estiramiento</p>
<p>. Neurofisiología</p>
<p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio
30,00 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Gimnasia divertida para niños
<p style="text-align:justify;">Una guía divertida y fácil de usar que describe una amplia gama de ejercicios para potenciar la salud y la felicidad de tu hijo.</p>
<p style="text-align:justify;">El período más importante de crecimiento de un niño tiene lugar durante los primeros años de vida. Este libro enseña a los padres a desarrollar la fuerza, elasticidad y flexibilidad a lo largo de los años formativos del pequeño.</p>
<p style="text-align:justify;">Estos ejercicios y juegos divertidos y terapéuticos contribuyen a mantener su coordinación, fomentan la liberación de la tensión física y mejorar la respiración abdominal.</p>
Precio
13,00 €
Sanar las Adicciones.Cómo liberarse a sí mismo...
<p style="text-align:justify;"><span>"Creo que todos somos adictos a creencias o sustancias. Este libro puede ser una</span> guía capaz de conducirnos por el camino de la salud y de todo aquello que intensifica la vida" Benie S.Siegel (<em>Autor del Amor, medicina milagrosa)</em></p>
<p style="text-align:justify;">Si has sentido alguna vez que tu felicidad dependía del comportamiento de otra persona, de ganar más dinero o de tener más relaciones sexuales, este libro va dirigido a ti. Si te has cansado de huir de ti mismo, si anhelas el alivio de correr más rápidamente que la rutina o si te das cuenta de que más no significa necesariamente más feliz, este libro va dirigido a ti. Eres un adicto aunque no lo sepas. Este libro que se publica sobre comportamientos adictivos basado en el <em>Curso de Milagros</em>. Las adicciones son comportamientos basados en hábitos de pensamiento que no nos dejan vivir nuestra vidas de un modo libre y completo. Las raíces de la adicción se hallan en nuestra búsqueda de felicidad en algo que está fuera de nosotros mismos.</p>
Precio
11,00 €
Los 8 nombres de Picasso y no digo más que lo...
<p>Dios creó el mundo- dicen- y en el séptimo día, cuando estaba tranquilo descansando, se sobresaltó y dijo: he olvidado una cosa: los ojos y la mano de <strong>Picasso</strong></p>
Precio
6,00 €