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Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...
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<p>En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.</p>
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<p>¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida?</p>
<p>Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria. </p>
Precio
19,00 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...
<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p>
<p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p>
<p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio
9,30 €
Adivinar con cartas
<p style="text-align:justify;">El destino en el amor, en el trabajo y en las finanzas</p>
<p style="text-align:justify;">Por curiosidad o por diversión, usted necesita muy poco como para privarse de la fascinación de tirar las cartas para conocer su destino.</p>
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<p style="text-align:justify;">Adivinar con cartas es un arte que se aprende a través de gente especializada, llamados cartománticos. Este libro de cartomancia le permite echar un vistazo a los siguientes temas:</p>
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<p style="text-align:justify;">* ¿que significan las cartas?</p>
<p style="text-align:justify;">* ¿como deben tirarse las cartas?</p>
<p style="text-align:justify;">* ¿en que medida las cartas complementarias ayudan a una predicción?</p>
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<p style="text-align:justify;">La utilización de un simple juego de cartas y la descripción de lo que aparece en los cuadros, conduce al principiante, de modo convincente, a develar los misterios del arte de la adivinación.</p>
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Precio
6,00 €
Moldea tu cuerpo
<p>Consiga tener una figura como las que siempre ha deseado y en menos tiempo con el nuevo programa de ejercicios de Jennifer Wade. </p>
<p>- El concepto M3ª para un tratamiento muscular perfecto. Con sensibilidad e inteligencia. </p>
<p>- Póngase en forma anímica y físicamente. ¡Tanto como usted quiera! </p>
<p>Lo que puede lograr: </p>
<p>- Estilizar su cuerpo y conseguir proporciones ideales.</p>
<p>- Estructurar los tejidos adiposos y los músculos exactamente donde usted desee. </p>
<p>- Fortalecer la espalda y mejorar su postura. </p>
<p>- Sentir y conocer mejor su cuerpo. </p>
<p>- Utilizar los músculos de un modo adecuado y consciente. </p>
<p>- Entrenar mejor y más eficazmente con menos repeticiones.</p>
<p>- Ganar estabilidad, fuerza y dinamismo juvenil.</p>
<p>- Mejorar su coordinación, su sentido del equilibrio y su resistencia.</p>
Precio
5,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €