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Cara a cara con tu dolor
<p style="text-align:justify;"><span>El </span>dolor no suele caminar solo: anda cogido de la mano de esa sensación de incompresión y de otras desagradables emociones, como el sentimiento de inultilidad o la pérdida de las ilusiones. estos compañeros del dolor aumentan la ansiedad y la tristeza, y esas emociones cierran un círculo vicioso porque a su vez incrementan nuestro dolor.</p>
<p style="text-align:justify;">El objetivo de este libro es enseñar técnicas que se han mostrado eficaces en muchas investigaciones para tratar las<span style="text-decoration:underline;"> emociones negativa</span>s que colleva el dolor y, de esta forma, disminuirlo indirectamente. Estas técnicas son muy diversas y nos enseñan cómo relajarnos, cómo <span style="text-decoration:underline;">organizar nuestro tiempo</span>, cómo mejorar nuestras <span style="text-decoration:underline;">relaciones con los demás</span>, cómo reconocer los valores reales de nuestras vidas y cómo conseguir <span style="text-decoration:underline;">acorralar pensamientos negativos.</span></p>
<p style="text-align:justify;">Todas estas técnicas se describen con un lenguaje fácil y se ilustran con anécdotas, cuentos, ejemplos y ejercicios.</p>
Precio
14,00 €
Magia blanca
<p style="text-align:justify;"><span>Lord Noah Edenhall descubre con horror que su mejor amigo, Anthony Prescott, vizconde de Keighley, se ha suicidado tras recibir una carta de ruptura de la mujer con la que pretendía fugarse. La misiva sólo lleva una inicial a modo de rúbrica, y esa es su única pista para encontrar a la que considera responsable de la tragedia. Su investigación le conduce hasta Lady Augusta Brierley, mujer misteriosa de belleza poco convencional y extraños hábitos, por la que siente una atracción instantánea que lo atrapa desde el principio y lo envuelve en las redes de su hechizo.</span></p>
Precio
6,00 €