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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Libro. La Odisea del Paradisse. ramón Prat. Librería Iniciatica.

La Odisea del Paradisse

<p style="text-align:justify;"><span> </span><em>La Odisea Paradisse, </em><span>es un extenso relato sobre las experiencias que obtuve de mi travesía del Atlántico y de mi particular punto de vista sobre los acontecimientos que la acompañan.</span></p> <p style="text-align:justify;"> </p> <p style="text-align:justify;"><span>El Calificativo de "odisea" podría interpretarse como una aventura de ficción, pero nada está más lejos de la realidad. Todas las peripecias que he narrado en este libro son rigurosamente ciertas. He utilizado este adjetivo simplemente porque mi aventura resultó ser una auténtica odisea.</span></p>
Precio 19,80 €
La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

<p style="text-align:justify;">En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto.</p> <p style="text-align:justify;">Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.</p>
Precio 18,00 €
El libro secreto del dragon

El libro secreto del dragon

<p>¿Existieron realmente los dragones? El monstruo mágico por excelencia ha protagonizado infinidad de <strong>leyendas</strong> a lo largo y ancho de este mundo, para incluirse hoy en la literatura infantil. Lejos de permanecer en el pasado, sin embargo , todavía subsisten entre nosotros alimentándose de nuestros propios temores para sobrevivir.</p> <p>Ya fuesen la reencarnación del mal, cuando no consejeros e incluso protectores de la humanidad, los <strong>Dragones</strong> nos han acompañado siempre. Amigos y enemigos a partes iguales, tan pronto representaron a la naturaleza desbocada como se convirtieron en custodios de secretos inconfesables. Pero detrás de la fantasía latente que los creó, persiste una realidad oculta capaz de cuestionar el racionalismo vigente, cuyo origen nos transporta hasta las profundidades de nuestra propia conciencia.</p> <p><strong>El libro secreto del dragón</strong> propone un viaje hacia la realidad del <strong>mito</strong> y la <strong>simbología</strong> que esconde esta criatura, desde la civilización <strong>Indo-Aria</strong> hasta las manifestaciones lúdicas del presente. También explora su evolución histórica, aunando <strong>ciencia</strong> y <strong>tradición</strong> a fin de comprender su proyección actual... en una futuro donde aún tiene mucho que decir.</p> <p></p>
Precio 15,00 €
José Silva Método Silva de control mental

José Silva Método Silva de control mental

<p style="text-align:justify;">Con la lectura de este libro experimentará dos beneficios importantes.</p> <p style="text-align:justify;">En primer lugar descubrirá de qué manera un hombre controló las facultades científicas y espirituales en el desarrollo de un método destinado a utilizar al máximo la mente humana, y cómo utilizó esas facultades para superar la oposición que encontró. Y en segundo lugar conocerá las técnicas para lograr metas inalcanzables y desencadenar soluciones a los problemas insolubles. Este libro es también un método de conocimiento de técnicas que le enseñará a convertir la mente en una supermente por su conexión con todas las fuentes de la inteligencia.</p> <p style="text-align:justify;">José Silva es un autodidacta. Desde los seis años tuvo que ganar el pan para él y su familia, terminando por convertirse en un exitoso hombre de negocios. Inventor y especialista electrónico, en 1966 dio luz la joya de sus logros: <em>El método Silva de control mental</em>. Hasta hoy, más de diez millones de personas en todo el mundo han seguido el método y lo han aplicado a la mejora de su éxito profesional, felicidad personal y salud mental y física.</p>
Precio 9,70 €
Alimentación y energía sexual

Alimentación y energía sexual

<p>A lo largo de este interesante libro, se estudia la influencia de la nutrición en la vida sexual desde un punto de vista naturista; se analizan los componentes de los alimentos llamados afrodisíacos y se intenta establecer un nexo entre vitaminas, glúcidos, prótidos, oligoelementos y energía sexual. A continuación, se revisan las condiciones de la vida actuales y se plantea la urgencia de buscar nuevas alternativas encaminadas a recuperar la conexión perdida entre el hombre y la naturaleza. Ejercicios físicos, alimentación sana y equilibrada, supresión de drogas y medicamentos nocivos, hidroterapia, mejor calidad de vida y sinceridad en las relaciones humanas son algunas de las respuestas que proponemos</p>
Precio 6,00 €
Libro. Enciclopedia de la alimentación. Alimentos y bebidas para la salud. Cedel Librería Iniciática

Alimentos y bebidas para la salud

<p>Enciclopedia de la alimentación</p> <p>1- Normas de alimentación sana para el hogar</p> <p>2- ¿Qué hay que comer? Según la edad y las estaciones. </p> <p>3- Alimentos y bebidas para la salud.</p> <p>El hombre come lo que le gusta, aunque puede perjudicarle, y adopta por costumbre unos alimentos y abandona otros dependiendo de las condiciones y hábitos del ambiente en que vive.</p> <p>El hombre necesita ser bien dirigido en esta faceta de su existencia diaria, ajustando  lo mejor posible la alimentación a las verdaderas necesidades de su organismo.</p> <p></p>
Precio 3,00 €
Embarazo y primeros cuidados del bebe

Embarazo y primeros cuidados del bebe

<p>Un niño es una simiente de obra maravillosa. Encierra en sí todas las posibilidades; contiene en su ser la mayor y más potente energía que pueda concebirse: una mente y una inteligencia capaces, el día de mañana, de crear, posibilidad que no encierra ninguna otra fuerza de la tierra.</p>
Precio 3,00 €
La formación de los niños

La formación de los niños

<p>Un niño es una simiente de obra maravillosa. Encierra en sí todas las posibilidades; contiene en su ser la mayor y más potente energía que pueda concebirse: una mente y una inteligencia capaces, el día de mañana, de crear, posibilidad que no encierra ninguna otra fuerza de la tierra.</p>
Precio 3,00 €
La osteoporosis- Fragilidad Ósea

La osteoporosis- Fragilidad Ósea

<p style="text-align:justify;">Se ha demostrado claramente que cuando se pierde calcio de los huesos no se elimina, sino que la sangre lo recoge y lo deposita en los tejidos blandos, los vasos sanguíneos, la piel, los ojos, las articulaciones y los órganos internos. El calcio se combina con las grasas y el colesterol en los vasos sangíneos, causando el endurecimiento de las arterias. En las articulaciones cristaliza y forma unos depósitos artríticos muy dolorosos. En los ojos adopta la forma de cataratas y, en los riñones, forma los depósitos duros conocidos como cálculos renales. Así, pues, no debe pensarse que tomar una dosis adicional de calcio es una precaución inocente. No lo es pues, produce otras enfermedades. </p>
Precio 2,50 €
Caldo y sopas vegetales

Caldos y sopas vegetales

<p style="text-align:justify;">Los caldos vegetales constituyen el mejor alimento-medicamento para el vegetariano, realizando en la práctica el conocido aforismo de Hipócrates:"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento". Por sus grandes propiedades nutritivas y curativas, por su facilidad de preparación, así como por la gran variedad que puede conseguirse, y también por su economía, los caldos vegetales son el gran recurso de la cocina vegetariana, por lo que consideramos que las sencillas normas de su <span style="font-size:11px;">preparación y los consejos del empleo en los diversos casos de enfermedad</span><span style="font-size:11px;"> deben ponerse al alcance de todo el mundo</span><span style="font-size:11px;"></span></p>
Precio 1,00 €