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Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...
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<p>En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.</p>
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<p>¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida?</p>
<p>Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria. </p>
Precio
19,00 €
El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber...
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<p style="text-align:justify;">Con la gran cantidad de información existente hoy en día sobre el cáncer de mama, es comprensible que las mujeres sientan pánico cuando les duelen los pechos o notan algún bulto, incluso aunque no haya ningun problema. Este libro es una guía actualizada y minuciosa sobre las alteraciones de las mamas. A partir de una visión del tema práctica y sincera, destruye unos cuantos mitos y miedos innecesarios.</p>
<p style="text-align:justify;"><em>June Engel</em> <span style="text-decoration:underline;">describe la</span> <span style="text-decoration:underline;">estructura del pecho femenino sano</span> y sus <span style="text-decoration:underline;">fluctuaciones durante el ciclo</span> <span style="text-decoration:underline;">menstrual</span>, así como las múltiples alteraciones no cancerosas que pueden aparecer en la mama y en el pezón. Una guía ilustrada paso a paso<span style="text-decoration:underline;"> enseña a las mujeres cómo examinarse</span> <span style="text-decoration:underline;">mensualmente</span> sus propios pechos y describe los signos peligrosos que se deben tener en cuenta.</p>
Precio
19,00 €
Taller de Amor.El amor es la materia prima del...
<p style="text-align:justify;">El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso.</p>
<p style="text-align:justify;">Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro,<em> Raimon Samso</em> le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.</p>
Precio
10,00 €
Estreñimiento, hemorroides y colitis
<p style="text-align:justify;">Enfermedad de la civilización...</p>
<p style="text-align:justify;">Un doctor sostiene que el estreñimiento es el prototipo de todas las enfermedades experimentadas por el hombre moderno, así como la causa de la senilidad y muerte prematuras. </p>
<p style="text-align:justify;">Cita una estadística perturbadora: de 284 cólones examinados en autopsias, sólo 28 eran saludables y no estaban contaminados por excrementos endurecidos.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro se describen las numerosas causas del estreñimiento ( y sus efectos secundarios: hemorroides y colitis). Entre ellas destacan ingerir alimentos refinados, como pan y arroz blancos; abuso de fritos; té o café; escaso ejercicio; dependencia de medicinas laxantes, etc.</p>
<p style="text-align:justify;">Los autores proponen una nueva dieta, que en su mayor parte se componga de alimentos frescos y generadores de alcalinos, cuyos minerales y vitaminas estimulen el funcionamiento de todos los órganos e induzcan a la evacuación intestinal regular y satisfactoria.</p>
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Precio
3,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €
Úlceras de estómago y acidez
<p style="text-align:justify;">La experiencia médica de los últimos venticinco años indica que las operaciones quirúrgicas de la úlcera de estómago no son imprescindibles. Sólo en los casos extremos en que la úlcera ha perforado la pared estomacal hasta el peritoneo, se justifica el tratamiento quirúrgico.<br />En esta aproximación al problema, los autores explican los síntomas fácilmente reconocibles de la úlcera y su causa. Se incluyen trece principios curativos, como la recuperación del apropiado equilibrio ácido-alcalino en la sangre y dosis vitamínicas equilibradas. </p>
Precio
3,00 €