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  • Autor: Leoncio Sureda
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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
El Emprendedor Visionario

El Emprendedor Visionario

<p>Allen profundiza en la importancia del reparto de beneficios con los empleados, en el valor de un equipo humano motivado y en la necesidad de una perspectiva integral y espiritual de los negocios.</p> <p>El emprendedor Visionario combina ideas de la espiritualidad de Oriente y Occidente junto con consejos prácticos para el desarrollo de cualquier negocio y concluye que la misión de un empresario debe mantener el equilibrio entre gestión y satisfacción personal para ser fuente de éxito auténtico y duradero.</p> <p>Este es un libro de gran profundidad dirigido a aquellos que ven en los negocios una forma de desarrollo personal y un camino para crear un entorno más feliz.</p>
Precio 13,25 €
Mágicos sois

Mágicos sois

<p>Este libro te descubrirá que todos somos</p> <p>luz. Sus amenos ejercicios te pondrán en</p> <p>contacto con tu propia ayuda.</p> <p>Ayudar no es sólo un ejercicio mágico: es</p> <p>sobre todo una esperanza de vida para ti y</p> <p>para los demás.</p>
Precio 6,00 €
Lo que predicen los profetas

Lo que predicen los profetas

<p style="text-align:justify;">En el Museo del Prado, de Madrid, puede admirarse el tríptico pintado por Jheronimus Bosco conocido por "El Jardín de las Delicias", que uno no se cansa de mirar tanto por su policromía maravillosa como por el asombroso hormigueo de figurillas que pueblan los tres paneles. Pues bien, el libro de Leoncio Sureda propociona al lector una impresión muy parecida. Como figurillas, su capítulos son múltiples y de reducido tamaño, lo que , incluso dejando aparte el tópìco de que lo bueno si breve dos veces bueno,  es una indudable ventaja para el hombre de hoy, que sólo dispone de breves momentos para la lectura.</p>
Precio 5,00 €
Libro. Las Bases del Éxito Personal. L Sureda. Cedel. Librería Iniciática

Las Bases del Éxito Personal

<p style="text-align:justify;">Una de las bases más importantes para conseguir el éxito en los negocios, la profesión, o en las diversas actividades de la vida práctica, es el correcto pensamiento. <em>"Aprender a pensar libremente es lo primero"</em>.</p> <p style="text-align:justify;">Darse clara cuenta de un asunto y ver la mejor manera de  impulsarlo y llevarlo a feliz término no siempre resulta fácil, especialmente cuando uno se ha abandonado al pensar rutinario a que nos va acostumbrando la prensa, radio, televisión y publicidad modernas.</p> <p style="text-align:justify;">Pensar es un arte. Un arte no demasido fácil, sobre el que se han escrito ya libros valiosos. Las personas hábiles en él son generalmente las que triunfan y llegan a la prosperidad o, por lo menos, siempre se mantiene a flote.</p>
Precio 5,00 €
Libro. El despertar. Cómo despertar a tu ser interior. María Gema. Obelisco. Librería Iniciática

El despertar. Cómo despertar a tu ser interior

<p style="text-align:justify;">Todos los humanos tenemos, en algún periodo de nuestras vidas, la necesidad suprema de conectar con nuestra parte más íntima. Al principio buscamos con dificultad, fuera de nosotros, pero a medida que avanzamos en el despertar vamos descubriendo que todo es mucho más sencillo de lo que suponíamos.</p> <p style="text-align:justify;">En el presente libro hallaremos ejercicios prácticos para aprender a comunicarnos con nosotros mismos, para limpiar el cuerpo astral, para desbloquear el llanto, la culpa y los miedos, así como técnicas para vencer la timidez.</p>
Precio 5,00 €