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  • Autor: Leoncio Sureda
  • Autor: Ray Long MD FRCSC
  • Autor: Roy Eugene Davis
  • Autor: Thierry Loussouarn
Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Transforme su vida por l sofrología

Transforme su vida por la sofrología

<p style="text-align:justify;"></p> <p style="text-align:justify;"><span>Libro práctico que recoge </span>ejercicios progresivos, que presentan concatenadamente las diversas técnicas accesibles a todos. Descritas con precisión y fáciles de realizar en casa; se ha probado su eficacia y han sido objeto de numerosas experiencias cientifícas .</p> <p style="text-align:justify;">A medio camino entre la relajación , la hipnosis y biofeedback, la sofrología es tambén una técnica y una filosofía cuyo objetivo esencial es el<span style="text-decoration:underline;"> desarrollo del ser</span> y la trasnsformción positiva de su existencia.</p>
Precio 7,70 €
Libro. Cómo usar la técnica de la imaginación creativa. Roy Eugene Davis. obelisco. Librería Iniciática

Cómo usar la técnica de la imaginación creativa

<p style="text-align:justify;">El presente libro ya ha ayudado a decenas de miles de personas a mejorar su potencial mental y su calidad de vida. En él aprenderemos que nuestras imágenes mentales se exteriorizan en forma de circunstancias, relaciones y experiencias. Estas no siempre se corresponden con nuestras expectativas, pero cuando logramos clarificar nuestras mentes y armonizar nuestras emociones, no hay  límites para nuestro conocimiento y nuestra experiencia.</p> <p style="text-align:justify;">A través de la técnica de la imaginación creativa podemos convertirnos en personas físicamente sanas, mentalmente más competentes y espiritualmente más conscientes. El camino que conduce a estas posibilidades ilimitadas está en nuestro interior, en el nivel más profundo de nuestro ser. En ese nivel somos uno con el campo de la conciencia.</p> <p style="text-align:justify;"><span>No temas entablar unas relación </span>creativa <span>con la vida, esa es precisamente la razón por la que has nacido. Este libro te ayudará a lograrlo.</span></p>
Precio 7,50 €
Lo que predicen los profetas

Lo que predicen los profetas

<p style="text-align:justify;">En el Museo del Prado, de Madrid, puede admirarse el tríptico pintado por Jheronimus Bosco conocido por "El Jardín de las Delicias", que uno no se cansa de mirar tanto por su policromía maravillosa como por el asombroso hormigueo de figurillas que pueblan los tres paneles. Pues bien, el libro de Leoncio Sureda propociona al lector una impresión muy parecida. Como figurillas, su capítulos son múltiples y de reducido tamaño, lo que , incluso dejando aparte el tópìco de que lo bueno si breve dos veces bueno,  es una indudable ventaja para el hombre de hoy, que sólo dispone de breves momentos para la lectura.</p>
Precio 5,00 €
Libro. Las Bases del Éxito Personal. L Sureda. Cedel. Librería Iniciática

Las Bases del Éxito Personal

<p style="text-align:justify;">Una de las bases más importantes para conseguir el éxito en los negocios, la profesión, o en las diversas actividades de la vida práctica, es el correcto pensamiento. <em>"Aprender a pensar libremente es lo primero"</em>.</p> <p style="text-align:justify;">Darse clara cuenta de un asunto y ver la mejor manera de  impulsarlo y llevarlo a feliz término no siempre resulta fácil, especialmente cuando uno se ha abandonado al pensar rutinario a que nos va acostumbrando la prensa, radio, televisión y publicidad modernas.</p> <p style="text-align:justify;">Pensar es un arte. Un arte no demasido fácil, sobre el que se han escrito ya libros valiosos. Las personas hábiles en él son generalmente las que triunfan y llegan a la prosperidad o, por lo menos, siempre se mantiene a flote.</p>
Precio 5,00 €