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  • Autor: Chamalú- Luis Ernesto Espinoza
  • Autor: Meena Deva Goll
  • Autor: Ray Long MD FRCSC
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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Hacerse con el perdón

Hacerse con el perdón

<p>Meena Deva Goll vivió una de las pruebas más duras a las que puede ser sometido un ser humano: su esposo se quitó la vida, llevándose al mismo tiempo, la de sus hijos.</p> <p>Este libro será sin duda, una luz en el camino de todos aquellos a los que la vida sometió a pruebas dolorosas. Una ayuda concreta para comprender y atravesar los desiertos interiores.</p> <p style="text-align:justify;">La caída al pozo del horror fue para ella el impulso que la condujo hacia el largo viaje hasta la resurrección. Quiso curarse mirando de frente a ese duelo atravesándolo, tratando de comprender. De terapia en terapia fue limpiando su casa interior de todas las emociones reprimidas; la ira, la desesperación se transformaron en aceptación y perdón. En nueve años consiguió cambiar la energía de la muerte en energía de vida, hecho que le permitió volar como una mariposa y vivir al fin libre y feliz. Siguiendo su itinerario, paso a paso, se descubre el auténtico sentido a las palabras «esperanza» y«confianza». </p>
Precio 16,00 €
El hijo del Sol- Biografía magica. Chamalu. Obelisco. Librería Iniciática

El hijo del Sol- Biografía magica

<p>El hijo del Sol, es una biografía insólita, la biografía mágica de un hombre que habla con los árboles y sabe escuchar su voz dentro del corazón, de alguien que, sin recursos económicos y con un equipo de asesores invisibles, ha construido en plenos Andes un Oasis de Amor, Belleza y Paz.</p> <p>El movimiento Pachamama Universal, fundado por Chamal, es un fenómeno planetario formado por amigos que, en todo el planeta Tierra, viven las enseñanzas secretas de los Andes.</p> <p>Este libro te llama vivir plenamente, a que despiertes tu conciencia dormida en el sueño de la ilusión. Te invita a ser lo que eres y a dejar todo lo que te encadena. Su mensaje es fuerte y preciso, va directo al corazón y te anima a atreverte a ser tú también un artista en el Supremo Arte de Vivir.</p>
Precio 12,00 €
Experiencias transformadoras  Prácticas sagradas del chamanismo Andino. Chamalu. Edaf. Librería Iniciatica

Experiencias transformadoras. Prácticas...

<p>Hasta hace poco tiempo, las enseñanzas y prácticas vinculadas a la espiritualidad indígena andina permanecían en completo silencio: el secreto era la condición y sin excepciones. Este conocimiento tenía como destinatarios únicos a indígenas cuidadosamente elegidos para preservar la jerarquía de la enseñanza, encargados de portar el conocimiento sagrado y destinarlo a quienes lo necesitasen.</p> <p>Chamalú, heredero de esta enseñanza privilegiada oculta durante siglos, desvela ahora este conocimiento para facilitar las claves que necesita el hombre de hoy para dinamizar su desarrollo en unos momentos en que la oscuridad amenaza convertir a nuestra Madre Tierra en un sitio inviable para la vida humana.</p> <p>La apertura de esta tradición a Occidente, fruto de los momentos de cambio y transformación, servirá para que el lector encuentre un mensaje y unas prácticas destinadas a reintegrarlo con la naturaleza y a descubrir los recursos internos que nos llevarán hacia la luz y la energía de un Nuevo Pachacuty.</p>
Precio 8,00 €