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Guía práctica para superar el estres
<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p>
<p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio
12,00 €
Siendo nadie, yendo a ninguna parte
<p style="text-align:justify;">En este libro, joya de la literatura budista reciente, se explican los principios básicos para una iniciación al budismo que más han fascinado a Occidente: la meditación, el amor incondicional, la reencarnación,etc. Es un manual de meditación, moderno y actual escrito por una monja budista después de muchos años de enseñar a occidentales la senda de Buda. Todo lo que debe conocer el lector que quiere introducirse en el budismo: las Cuatro Nobles Verdades, el Noble Octuple Sendero la práctica de las diez virtudes y de la visión interior,etc., se exponen de forma clara, didáctica sencilla y reveladora. <span>Siendo nadie, pérdida del yo, de la vanidad del ego, esencia de la enseñanza del Buda. Yendo a ninguna parte, impermanencia conseguida a través de la meditación.</span></p>
Precio
12,00 €
La muerte, esa gran y temida aventura
<p class="resumen"><em>Rafael Conca nos habla en este libro sobre la inmortalidad del alma, que en su proceso evolutivo se manifiesta en la tierra a través del “vehículo” que forman nuestros cuatro cuerpos: físico, etérico, emocional y mental.</em></p>
<p>El autor se apoya en textos que consideramos autoridad en la materia, y que Rafael estudió y trabajó durante años, primero en su dimensión teórica, luego en la práctica (que es la que importa); pero más allá de ello, se apoya en su propia intuición, entendida intuición como el sexto sentido que ya no se genera desde el vehículo terreno, sino que llega desde el alma. Cuenta para ello Rafael también con la ventaja de su experiencia cercana a la muerte (ECM), ocurrida en 1936, y que también recogemos en las dos entrevistas incluidas en este volumen, que datan de abril de 2006 y de marzo de 2012 cuando Rafael contaba 89 y 95 años, respectivamente.</p>
Precio
9,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €