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Guía práctica para superar el estres
<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p>
<p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio
12,00 €
El libro de las ensaladas
<p style="text-align:justify;">Los alimentos crudos constituyen la mejor fuente de vitaminas y sales minerales, y las ensaladas el modo más apetitoso de comerlos.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro incluye una amplia gama de vegetales excitantes con los que experimentar, como salsifí blanco, bretones de mar, colinabo, hinojo, pimienta y lombarda.</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:underline;">Incluye:</span></p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas verdes y de acompañamiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas de frutas.</p>
<p style="text-align:justify;">Ensaladas fundidas y licuadas.</p>
<p style="text-align:justify;">Contiene también una sección de ensaladas basadas en PVT (Proteínas Vegetales Texturadas).</p>
Precio
3,00 €