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  • Autor: Judith Rodin
  • Autor: Julius Fast
Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
Introducción al Pensamiento Sistémico

Introducción al Pensamiento Sistémico

<p>El Pensamiento Sistémico es un método para identificar algunas reglas, algunas series de patrones y sucesos a fin de prepararnos de cara al futuro e influir sobre él en alguna medida. Nos aporta cierto control.</p> <p>El estudio de los sistemas se ha rodeado de un aire académico y abstruso, como si fuera algo muy difícil de comprender, materia exclusiva de expertos matemáticos e ingenieros. La misma palabra "sistema" puede evocar la imagen de pizarras llenas de indescifrables fórmulas algebraicas. En realidad, es justo lo contrario. El pensamiento sistémico es práctico, porque todos estamos constantemente rodeados de sistemas. Cada persona es un sistema que vive en un mundo de sistemas, de modo que no se requiere ningún conocimiento especial para leer y comprender este libro.</p> <p>Esta obra asequible y a la vez completa nos servirá para comprender qué es el pensamiento sistémico, por qué es tan importante para nuestra vida y cómo todos y cada uno de nosotros podemos beneficiarnos de esa comprensión.</p> <p>¿Cuáles son las ventajas del pensamiento sistémico?</p> <p>Sirve para ejercer una mayor influencia en la propia vida. Puede utilizarse para hacer previsiones y prepararse de cara al futuro. Proporciona métodos más eficaces para afrontar los problemas y mejores estrategias de pensamiento. Acaba para siempre con la actitud de "esfuerzo permanente" o la reduce considerablemente. Es la base de un razonamiento claro y una buena comunicación, una forma de profundizar y ampliar nuestro punto de vista. El pensamiento sistémico es un instrumento fundamental para guiarse a uno mismo y dirigir a otros con eficacia. También resulta útil para crear y dirigir equipos, pues cada equipo de personas funciona como un sistema.</p>
Precio 15,75 €
El Sublenguaje del cuerpo

El Sublenguaje del cuerpo

<p>Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a:</p> <p>- Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio.<br />- Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo.<br />- Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita.<br />- Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión.</p> <p>La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.</p> <p></p> <p></p> <p></p>
Precio 15,50 €
Agenda de la embarazada

Agenda de la embarazada

<p style="text-align:justify;"><span>El objetivo de este libro es aclarar algunos pasos importantes del</span> embarazo, así como algunas dudas que puedan preocuparle. </p> <p style="text-align:justify;">Manténgase al día de los pormenores más importantes del embarazo, desde el momento de la concepción hasta el nacimiento de su hijo.</p> <p style="text-align:justify;">Conozca, semana a semana, la evolución de su cuerpo y del feto.</p> <p style="text-align:justify;">Aprenda a reconocer las principales características del periodo de gestación.</p> <p style="text-align:justify;">Tome nota de los principales momentos de su embarazo.</p>
Precio 13,50 €
¡Empollar, no! Federico Revilla. Ediciones 29. Librería Iniciatica

¡Empollar, no! Propuesta para una "liberación"...

<p><span>Este es un libro para jóvenes... y para todos los que se interesan por los jóvenes.</span></p> <p>En estas páginas se derriban muchos "tabúes", prejuicios, confusiones y criterios aceptados sin crítica que sólo conducen al desánimo y al abandono.</p> <p>Un libro polémico, un libro actual y  un libro político.</p> <p>Un libro, sobre todo, escrito desde la cercanía y el afecto a los jóvenes de hoy, que "tal mal lo tienen todo".</p>
Precio 7,00 €
Grafología-Descubra la persona a través de su escritura

Grafología-Descubra la persona a través de su...

<p style="text-align:justify;"><span>Así como un </span>electrocardiograma muestra con sus trazados el funcionamiento del corazón y un electroencefalograma indica la actividad de la corteza cerebral, el trazado voluntario de los distintos garfeas que forman las palabras puede darnos un panorama acertado de la personalidad de quien los haya escrito.</p> <p style="text-align:justify;">La escritura manuscrita es realmente un espejo en el cual se refleja la personalidad, incluso aquellas zonas oscuras que tratan de ser ocultadas en la vida diaria. Pero hay más aún. Por medio de la escritura se pueden corregir tratornos emocionales o psíquicos. Mente y mano siguen un mismo impulso al escribir. Este libro ofrece la posibilidad de realizar análisis completos de escrituras para emitir juicios grafológicos acertados y precisos. Los iniciados en el tema tendrán una herramienta más de conocimiento y la posibilidad de disfrutra develando los misterios de la manera de escribir de cada persona.</p>
Precio 6,00 €