Psicología

Tu carácter

Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro. Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio. Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.

20,00 €

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La filosofía del ser II- Desprogramar las...

Todos buscamos el amor y creemos que nuestra felicidad depende de él. Sin embargo, la felicidad depende únicamente de nosotros. Lo que esperamos de los demás es efímero porque no podemos influir sobre sus sentimientos ni sobre sus deseos. En la primera parte de esta obra el lector descubrirá el mundo de la infancia y sus múltiples posibilidades de desarrollo, tomará conciencia de la responsabilidad que tuvieron las personas que le rodearon y comprenderá cómo ha preparado su porvenir. En la segunda parte dedicaremos un capítulo a analizar cada una de esas cualidades. El lector comprenderá las causas por las que se encarnó en un determinado entorno y , mediante unas técnicas concretas, aprenderá a desprogramar las emociones que proceden de la elección de sus cualidades y de las circunstancias de su infancia.

19,00 €

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El lenguaje de los rostros

El rostro es una de las partes más versátiles de nuestro cuerpo. Su capacidad de proyectar una gran variedad de expresiones le permiten disponer de una calidad de información que supera la riqueza de la información verbal. Significa un verdadero lenguaje que pone de manifierto nuestro auténtico carácter, lo recondito de nuestra personalidad y sus proyecciones. El lenguaje del rostro es un fascinante estudio de fisiognómica; un antiguo arte de análisis del carácter o ciencia auxiliar de la psicología que intenta determinar las características del individuo por sus facciones. Pero, sobre todo, es un libro práctico, ya que el estudio de los principales tipos de caras, sus proporciones y rasgos individuales- ojos, orejas, narices y bocas- nos aproxima de inmediato a la psicología de quienes nos rodean.

14,20 €

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Cara a cara con tu dolor

El dolor no suele caminar solo: anda cogido de la mano de esa sensación de incompresión y de otras desagradables emociones, como el sentimiento de inultilidad o la pérdida de las ilusiones. estos compañeros del dolor aumentan la ansiedad y la tristeza, y esas emociones cierran un círculo vicioso porque a su vez incrementan nuestro dolor. El objetivo de este libro es enseñar técnicas que se han mostrado eficaces en muchas investigaciones para tratar las emociones negativas que colleva el dolor y, de esta forma, disminuirlo indirectamente. Estas técnicas son muy diversas y nos enseñan cómo relajarnos, cómo organizar nuestro tiempo, cómo mejorar nuestras relaciones con los demás, cómo reconocer los valores reales de nuestras vidas y cómo conseguir acorralar pensamientos negativos. Todas estas técnicas se describen con un lenguaje fácil y se ilustran con anécdotas, cuentos, ejemplos y ejercicios.

14,00 €

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Guía práctica para superar el estres

Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre. En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.

12,00 €

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Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

El punto débil de la psicoterapia occidental está en que comparte los mismos presupuestos que trata de curar: los presupuestos de la angustia. Presupuestos culturales que generalmente remiten a una concepción dualista del hombre y la realidad: la idea de que el hombre es un ego más o menos angélico cabalgando sobre los demonios del pantano original; una concepción que desde Platón hasta Freud, pasando por Darwin, ha ido alimentando una falsa conciencia problemática. A diferencia de la psicoterapia occidental, los caminos orientales de liberación son, ante todo, críticas culturales. Su objetivo es, precisamente, diluir la falsa conciencia problemática, lo que Watts llama la Gran Mentira Social. El presente libro contrapone liberación oriental y terapia occidental, analizando sus diferencias, pero también sus afinidades. Así, en el contexto occidental también se va cobrando conciencia (antipsiquiatría, terapia Gestalt, N. Brown, etc.) de que más que enfermos lo que hay son enfermedades culturales e instituciones sociales autocontradictorias. Piscoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste, es, probablemente, el libro más ambicioso de Alan Watts

10,80 €

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Qué es la realidad

Cada día es mayor la sorpresa y fascinación que los libros, escritos y conferencias del desaparecido Alan Watts producen en nosotros. Watts -nos damos cuenta hoy- fue el genuino precursor del famoso «cambio de paradigma», y significó una auténtica revolución -llena de humor y de finura- en nuestras concepciones sobre la religión, la ciencia, el mito, las creencias. Qué es la realidad, Watts denuncia una cultura basada en la lucha entre el Ser Humano y la Naturaleza, cultura de agresividad y dualismo, como si cada uno de nosotros ni fuera ya naturaleza; denuncia la ideología de la "vida como trabajo" que conduce a la vida sin alegría. En contraste con ello, nos hace ver cómo en las mitologías orientales se ofrece un modelo más adecuado de las relaciones del ser humano con el universo. Siguiendo el hilo de este nuevo paradigma, Watts va reflexionando en Qué es la realidad sobre la ciencia, el misticismo, la divinidad, las drogas. Como plato especialmente sabroso, al final del libro se incluyen unos breves poemas recapituladores compuestos por el propio autor.

9,50 €

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Cara a cara con tu dolor

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