Psicología

Tu carácter

Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro. Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio. Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.

20,00 €

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Los ataques de pánico

Muchas personas sufren ataques de pánico diariamente. Otras los padecen eventualmente. Este libro puede ayudarlas a ellas y a las personas que se preocupan por ellas a entender qué son los ataques de pánico y cómo se desencadenan. Explica qué se debe hacer durante un ataque, cómo evitar las recaídas, cómo afrontarlos y cómo ayudar a los demás a superarlos. Partiendo de su propia experiencia personal como víctima de los ataques de pánico, Christine Ingham describe diversas estrategias prácticas para enfrentarse a ellos y superarlos. Además, este libro puede ayudar a quien sufre de este problema a conocerse mejor a sí mismo, a modificar aquellos aspectos de su vida que no le gustan y a adquirir un estilo de vida saludable que contribuya a su felicidad.

15,00 €

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Cara a cara con tu dolor

El dolor no suele caminar solo: anda cogido de la mano de esa sensación de incompresión y de otras desagradables emociones, como el sentimiento de inultilidad o la pérdida de las ilusiones. estos compañeros del dolor aumentan la ansiedad y la tristeza, y esas emociones cierran un círculo vicioso porque a su vez incrementan nuestro dolor. El objetivo de este libro es enseñar técnicas que se han mostrado eficaces en muchas investigaciones para tratar las emociones negativas que colleva el dolor y, de esta forma, disminuirlo indirectamente. Estas técnicas son muy diversas y nos enseñan cómo relajarnos, cómo organizar nuestro tiempo, cómo mejorar nuestras relaciones con los demás, cómo reconocer los valores reales de nuestras vidas y cómo conseguir acorralar pensamientos negativos. Todas estas técnicas se describen con un lenguaje fácil y se ilustran con anécdotas, cuentos, ejemplos y ejercicios.

14,00 €

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La educación en la red

El presente libro pretende ser una contribución práctica que aporta recursos tecnológicos para aplicar en el ámbito educativo de carácter formal. Propone para ello una visión posibilista de los medios electrónicos comunicativos y de aprendizaje desarrollados por el mismo profesor en el contexto de su acción educativa. También se plantea una reflexión actual sobre las promesas y las limitaciones de la tecnología porque cada caso presenta diferentes circunstancias, y se complementa con un análisis curricular sobre la relevancia del uso de la tecnología para cada una de las áreas curriculares de la enseñanza obligatoria. Este análisis enmarca la actividad docente y las actividades de enseñanza y aprendizaje en el marco cambiante de la sociedad de la información y del conocimiento. Se aboga por la incorporación progresiva de metodologías electrónicas que amplíen y distribuyan en el tiempo y el espacio la práctica educativa de alumnos y profesores, de modo que se diversifiquen y personalicen las actividades de aprendizaje entendiendo el ordenador como un compañero mediador de lo que se va aprendiendo. Todo ello se plantea sin olvidar los argumentos y fundamentos teóricos que han llevado a seleccionar dichas e-metodologías y e-actividades de enseñanza y de evaluación, e incluye las ilustraciones y enlaces que llevan a ejemplificar de un modo exacto cada una de ellas.

13,00 €

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Yo soy cuando comprendo

Alégrate si encuentras en tu camino a alguien que te recuerde que eres un alumno de esta Escuela Planetaria Tierra y que has venido a ella aprender Alégrate aún más si te abre el camino del Conocimiento. Pero nunca olvides que eres tú el único que con tus pasos ha de recorrerlo, porque tus pasos y sólo tus pasos son los que te enseñan. El tema fundamental de este libro es mostrar al hombre de esta llamada "civilazación ocidental", cuyas pautas han sido la conquista y la potenciación del mundo de fuera de sí y el adormecimiento y desequilibrio del mundo dentro de sí.

6,60 €

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