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  • 7,00 € - 15,00 €

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Todas las técnicas terapéuticas para sanar los cuerpos del ser humano.
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  • Autor: Elena Cardas
  • Autor: George Downing
  • Autor: Jenny Moix
  • Autor: Louis Proto
  • Autor: Sonia Ducie
El libro del masaje

El libro del masaje

<p style="text-align:justify;">El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismo, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicado en casa, a solas o entre marido y mujer, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer.</p> <p style="text-align:justify;">El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato; profundamente civilizado. El masaje es baluarte eficaz para quien se rebela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje, no lo abandona más.</p>
Precio 15,00 €
Guía fácil de Reflexología- Técnicas fáciles para mejorar su salud y su vitalidad

Guía fácil de Reflexología- Técnicas fáciles...

<p style="text-align:justify;">Este antiguo arte curativo que utiliza determinados puntos reflejos de los pies y las manos para mejorar la salud del cuerpo se ha venido practicando en todo el mundo durante siglos y ofrece innumerables beneficios terapéuticos tanto para la vida cotidiana como para determinadas enfermedades. Aplicando una suave presión en puntos concretos de las manos y los pies es posible reforzar la salud, aliviar los problemas más corrientes y estimular la capacidad curativa natural del cuerpo. Esta guía incluye además algunos ejercicios explicados paso a paso para lograr la relajación, el aumento de la confianza en uno mismo y la estimulación de la vitalidad, de la vida sexual y del metabolismo. </p>
Precio 14,50 €
Cara a cara con tu dolor

Cara a cara con tu dolor

<p style="text-align:justify;"><span>El </span>dolor no suele caminar solo: anda cogido de la mano de esa sensación de incompresión y de otras desagradables emociones, como el sentimiento de inultilidad o la pérdida de las ilusiones. estos compañeros del dolor aumentan la ansiedad y la tristeza, y esas emociones cierran un círculo vicioso porque a su vez incrementan nuestro dolor.</p> <p style="text-align:justify;">El objetivo de este libro es enseñar técnicas que se han mostrado eficaces en muchas investigaciones para tratar las<span style="text-decoration:underline;"> emociones negativa</span>s que colleva el dolor y, de esta forma, disminuirlo indirectamente. Estas técnicas son muy diversas y nos enseñan cómo relajarnos, cómo <span style="text-decoration:underline;">organizar nuestro tiempo</span>, cómo mejorar nuestras <span style="text-decoration:underline;">relaciones con los demás</span>, cómo reconocer los valores reales de nuestras vidas y cómo conseguir <span style="text-decoration:underline;">acorralar pensamientos negativos.</span></p> <p style="text-align:justify;">Todas estas técnicas se describen con un lenguaje fácil y se ilustran con anécdotas, cuentos, ejemplos y ejercicios.</p>
Precio 14,00 €
Respirar

Respirar

<p style="text-align:justify;">El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez e inmediatez. La respiración ayuda a ahuyentar con suavidad las tensiones y es la premisa para una profunda armonía interior, compuesta de salud y alegría de vivir.</p>
Precio 10,00 €
Quién tira de nuestros hilos

¿Quién tira de nuestros hilos?

<p>En este libro, utilizando algunas técnicas y teorías <strong>psicológicas</strong>, el <strong>doctor Proto</strong> nos muestra cómo reconocer las personalidades manipuladoras y cómo empezar a manejar felizmente nuestras vidas.</p>
Precio 8,00 €