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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
¿Tiene futuro Dios?

¿Tiene futuro Dios? Una guía práctica para la...

<p>¿Puede existir Dios en una era de escepticismo como la actual?<br />¿Qué deberíamos hacer para lograr una vida espiritual más poderosa?</p> <p>En este libro valiente y decidido Deepak Chopra nos muestra el camino para retomar nuestra fe más profunda.</p> <p>«<i>Si Dios tiene futuro, debemos encontrar un nuevo acercamiento a la espiritualidad; debemos repensar nuestro lugar en el universo. Si Dios tiene futuro, deberíamos tener una vida mejor</i>.» Deepak Chopra</p> <p>Para muchos, la divinidad está pasada de moda. ¿Qué habría que hacer para lograr una mayor vida espiritual? Deepak Chopra nos muestra el camino con elocuencia y profundidad.</p> <p>Asegura que Dios está en el origen de la conciencia humana y que, por lo tanto, todos podemos transformar nuestro día a día.</p> <p>Deepak Chopra ha inspirado a millones de personas durante tres décadas a través de sus libros y enseñanzas. Con <i>¿Tiene futuros Dios? </i>nos invita a un viaje espiritual ofreciéndonos una vía efectiva para entender a ese ser superior y saber situarnos. Ahora es el momento de coger fuerzas. Es el momento de renovarnos. Ahora es el futuro.</p> <p></p>
Precio 17,90 €
Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo

Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo. La...

<p><b>El libro fundamental de Deepak Chopra, que sigue sin perder vigencia.</b></p> <p>El gran clásico que ofrece una alternativa cuántica al envejecimiento.</p> <p>Este enorme éxito de ventas se ha convertido, desde su aparición en 1993, en el libro fundamental escrito por Deepak Chopra, el gran maestro que nos ha enseñado que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que el envejecimiento depende de nuestra conciencia.</p> <p>Combinando la teoría y una gran cantidad de ejercicios prácticos contra el envejecimiento, Chopra demuestra la inteligencia innata en los procesos mente / cuerpo y cómo la enfermedad y el envejecimiento aparecen por brechas en nuestro autoconocimiento. La clave es saber crear las condiciones para la longevidad y el equilibrio de la vida.</p> <p>Esta obra de la espiritualidad nos brinda las herramientas que necesitamos para modificar nuestra percepción sobre la edad, y de este modo conservar la vitalidad, la salud y la creatividad, pero también valorar la sabiduría acumulada a lo largo de la vida, y desarrollar nuestro ilimitado potencial.</p>
Precio 16,90 €
El Sublenguaje del cuerpo

El Sublenguaje del cuerpo

<p>Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a:</p> <p>- Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio.<br />- Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo.<br />- Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita.<br />- Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión.</p> <p>La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.</p> <p></p> <p></p> <p></p>
Precio 15,50 €
La ilusión de la realidad

La ilusión de la realidad

<p>Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente.</p> <p>Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.</p>
Precio 15,00 €
Secretos del antiguo Egipto mágico

Secretos del antiguo Egipto mágico

<p>La vida del antiguo Egipto a través de la magia. Claves y misterios de una civilización fascinante.</p> <p>El autor, a partir de los descubrimientos arqueológicos más recientes, nos ofrece un vasto compendio de todos los aspectos de la vida en el antiguo Egipto. Una via dominada por innumerables prácticas ocultas, que se describen en esta obra.</p> <p style="text-align:justify;">* Conjuros, encantamientos y rituales que los magos de Egipto usaron durante más de 30 siglos.</p> <p style="text-align:justify;">* Qué rituales se seguían para sepultar a los reyes.</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo escribir nuestro propio nombre en clave de jeroglífico.</p> <p style="text-align:justify;">etc...</p>
Precio 14,60 €
Almas gemelas

Almas gemelas

<p style="text-align:justify;"><span>Deepak Chopra, autor de <em>Cuerpos sin edad</em>, <em>mentes sin tiempo</em>, que marco nuevos caminos en la espiritualidad, nos ofrece una historia que nos revela que el poder del amor es capaz de superar incluso la ultima de las fronteras. </span></p> <p style="text-align:justify;"><span>Raj Rabban, un medico joven y talentoso, cree saberlo todo sobre el amor y la muerte, hasta que conoc</span><span id="sinopsis0" class="expand-content expand-hide">e a Molly, quien le enseña a ser libre, aunque el destino los separa de forma tragica. Sin embargo, el viaje de Raj no ha hecho mas que comenzar...Deepak Chopra ha sido definido por la revista Time como uno de los Cien Iconos y Heroes del siglo XX y el poeta-profeta de la medicina alternativa.</span></p>
Precio 5,50 €
Libérese de la Celulitis. Larry Melamerson. Edaf. Libreria Iniciatica.

Libérese de la Celulitis. Un programa de 10...

<p style="text-align:justify;">El 95 por 100 de las mujeres se encuentran con el problema de la celulitis, ese antiestético tejido graso.</p> <p style="text-align:justify;">El autor de este libro ha creado unos ejercicios específicamente diseñados para hacer desaparecer aquellos depósitos de grasa que conforman unas nalgas flácidas, caderas en forma de silla de montar y muslos abultados.</p> <p style="text-align:justify;">Los ejercicios que describe dan firmeza a los muslos, restaurando la juventud y belleza de la piel.</p> <p style="text-align:justify;">Constituye una guía eminentemente práctica que explica qué es y por qué se forma la celulitis. Establece un programa completo de sólo una hora semanal (unos 10 minutos diarios) con ejercicios a tres niveles: incial, intermedio y avanzado.</p>
Precio 5,00 €
Libro. El libro de las ensaladas. Joan lay. Edaf

El libro de las ensaladas

<p style="text-align:justify;">Los alimentos crudos constituyen la mejor fuente de vitaminas y sales minerales, y las ensaladas el modo más apetitoso de comerlos.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro incluye una amplia gama de vegetales excitantes con los que experimentar, como salsifí blanco, bretones de mar, colinabo, hinojo, pimienta y lombarda.</p> <p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:underline;">Incluye:</span></p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas verdes y de acompañamiento.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas de frutas.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas fundidas y licuadas.</p> <p style="text-align:justify;">Contiene también una sección de ensaladas basadas en PVT (Proteínas Vegetales Texturadas).</p>
Precio 3,00 €