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Yoga en la cocina
<p><span>Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. Contiene fotografías a todo color. </span></p>
<p><span>El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados.</span></p>
<p>Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales «momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones. Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad...</p>
Precio
21,00 €
La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong
<p style="text-align:justify;">En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto.</p>
<p style="text-align:justify;">Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.</p>
Precio
18,00 €
Antropología y Escritura
<p style="text-align:justify;">Antropología y Escritura, traza un apasionante viaje de estudio y reconstrucción de nuestro alfabeto, partiendo desde los albores de la humanidad. Con estilo ameno y rigor científico, la Profesora Rita Cuello, recrea a través de un periplo imaginario- que introduce al lector en la gran aventura del conocimiento- antiguos mundos y civilizaciones perdidas en donde el hombre es el factor esencial dentro de la investigación histórica. Así vemos cómo, por ejemplo, la religión primigenia, las nociones de antroponimia que sustenta la raíz zoomorfa, de esta religión, la relación audición- visión, los lenguajes arcaicos convertidos en signos, el descubrimiento de las más antiguas escrituras (sumeria, egipcia, China) y su influencia tanto social como filosófica y los vestigos actualmente en uso, constituyen piezas fundamentales del conjunto de la evolución de la escritura, incluyendo el aporte fenicio, griego, romano, hasta llegar al latín y de éste a nuestra lengua castellana.</p>
Precio
14,00 €
La salud de la mujer
<p style="text-align:justify;">Las razones que han llevado a este libro a ser uno de los más vendidos de su género, en los países de habla inglesa, radican en sus prácticas y completos contenidos. En ellos, la mujer de hoy puede encontrar alternativas para aproximarse al cuidado de su cuerpo y su salud. Esta guía práctica entrega un amplio campo de opciones para abordar los problemas- propios del ser femenino- que se pueden presentar a lo largo de la vida, oponiendo a ello criterios preventivos que conducen al bienestar. Las enfermedades específicas son planteadas de manera clara y concisa, suguiriendo tratamientos alternativos y métodos responsables de autodiagnóstico y austoasistencia.</p>
<p style="text-align:justify;">Un enfoque holístico de la salud de la mujer que entiende el binestar físico y mental como la mejor forma de vida natural.</p>
Precio
13,45 €
Grafología de la firma- Un paisaje interior
<p>El contorno de las firmas y la línea utilizada como contorno, es una de las coordenadas de este trabajo. Punto, línea y perspectiva como ejes del espacio es la otra coordenada. Dentro de ambas, la ubicación del punto es la firma como despalzamiento de la línea y su importancia tempo-espacial es una clave.</p>
Precio
8,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €