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Yoga en la cocina
<p><span>Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. Contiene fotografías a todo color. </span></p>
<p><span>El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados.</span></p>
<p>Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales «momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones. Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad...</p>
Precio
21,00 €
La importancia de vivir
<p style="text-align:justify;">La importancia de vivir- quizá la obra dio al lector común de Occidente la primera posibilidad de conocer desde una perspectiva moderna la ancestral filosofia oriental- es sobre todo un extraordinario manual de sabiduría concreta y práctica, que apunta al conocimiento cotidiano de la actualidad de la vida, y tiene la atracción ineludible de la verdad.</p>
<p style="text-align:justify;">Lin Yutang, que nacio en China y estudió en las Universidades de Harvard y Leipzig, nos da en estas páginas, como un testimonio personal- aunque impregnado de la inagotable tradición china-, una nueva y auténtica compresión de "la importancia de vivir", a través de los problemas y preocupaciones más comunes del hombre moderno: la herencia animal en el ser humano, el mundo de los sueños, el humor, la felicidad, el sentido del ocio, la vida en el hogar, la naturaleza, los viajes, la cultura, la religión y el pensamiento.</p>
Precio
13,00 €
El gran libro de la danza moderna
<p style="text-align:justify;">Este libro presentado por Debbie Moore, fundadora en 1979 de <em>Pineapple Dance Studios</em> (uno de los centros de danza más importantes del mundo), estudia el singular universo de la danza moderna y es una explícita y atractiva guía sobre la gran variedad de técnicas nacidas en nuestro siglo, desde el jazz hasta el control corporal y del claque al aerobic.</p>
<p style="text-align:justify;">Guía práctica para iniciarnos en la danza ya sea como hobby o como posible profesión. </p>
Precio
10,00 €
Taller de Amor.El amor es la materia prima del...
<p style="text-align:justify;">El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso.</p>
<p style="text-align:justify;">Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro,<em> Raimon Samso</em> le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.</p>
Precio
10,00 €
Wuqinxi- Ejercicios para el fortalecimiento...
<p style="text-align:justify;">El Wuqunxi constituye un conjunto de antiguos ejercicios gimnásticos de fortalecimiento físico, basados en los movimientos de Cinco Animales: tigre, ciervo, oso, mono y grulla. El aprendizaje fundamental de toda esta gimnasia no requiere más de una semana de práctica y los ejercicios resultan muy beneficioso para la salud. En los últimos años ha crecido mucho el número de practicantes de Wuqinxi en el mundo entero.</p>
<p style="text-align:justify;">Hay diversas versiones de estos ejercicios, pero todas son casi iguales en lo que respecta a los principales movimientos aunque conserven ciertas diferencias menores. Este libro es una recopilación cuidadosamente preparada con el deseo de que los aficionados a las artes marciales, el "Wushu" o el "Kungfu" de China los difundan ampliamente en su entorno.</p>
Precio
7,77 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €