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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Tratado clásico de acupuntura y Moxibustión

Tratado clásico de acupuntura y Moxibustión

<p style="text-align:justify;">Esta es la obra más antigua existente en la actualidad sobre Medicina Energética China y, al mismo tiempo, la que tiene recopilado más datos, registros, conocimientos, teorícos y experiencias prácticas sobre la Acupuntura y la Moxibustión, de forma que continúa siendo el Manual por excelencia para la formación de nuevos médicos y sobre el que se basan la relación de los textos modernos.</p>
Precio 30,00 €
Catarismo XXi

Catarismo XXI

<p style="text-align:justify;">Intenté, con la ayuda de los medios celestiales, leer los pergaminos fragantes Cátaros. Penetré en el arcano de lo más secreto de los Cátaros. Quise presentarlos al mundo, no como aparecen en las imaginaciones deformadas terriblemente por los inquisidores que les odiaban y en las crónicas históricas y demás invenciones imparciales. Los Cátaros son un amor demente, una grandísima revelación del derramamiento del amor, una nueva visión del hombre: limpio, purificado, así como se manifiesta en los modelos más perfectos ante la mirada perfecta de las fuerzas celestiales. De hecho, hoy en día no ha quedado nada de los Cátaros. Parece que tampoco hay ningún Cátaro. Pero yo diría así: no ha quedado nada en el mundo, aparte del catarismo… El Beto Yohann</p>
Precio 15,00 €
Ginseng. Sano y en forma con la raíz de la vida eterna

Ginseng. Sano y en forma con la raíz de la vida...

<p style="text-align:justify;">Los pueblos del este de Asia utilizan el ginseng, la «raíz de la vida eterna», desde hace más de 3.000 años. También entre nosotros el ginseng goza de una creciente estima y demanda en sus diferentes formas de administración. Numerosos estudios científicos confirman la eficacia del llamado “elixir de la vida”.</p> <p style="text-align:justify;">El ginseng actúa positivamente sobre los procesos metabólicos y defensa inmunológica, aumenta la capacidad de concentración y rendimiento, aliviando incluso las dolencias climatéricas.</p> <p style="text-align:justify;">La autora, licenciada en biología, nos ofrece una visión de conjunto sobre la utilidad de los diversos preparados del ginseng, explicando en qué afecciones y enfermedades resulta especialmente eficaz el tratamiento con esta «raíz de la vida eterna».</p>
Precio 6,00 €