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  • Autor: Ursula Markham
Libro. La salud por las plantas medicinales. R. Sabates. Cedel . Librería Iniciática

La salud por las plantas medicinales

<p style="text-align:justify;">Las plantas medicinales son la base de la Medicina ya que la mayoría de los medicamentos más eficaces contienen las substancias activas que le facilita el reino vegetal. El aficionarse al estudio de las plantas es un tema muy apasionante que, con el tiempo, adquiere cada vez más interés; es muy útil, por ejemplo en un caso de hipo, saber que una simple infusión con tila, bebiéndola caliente y despacio es suficiente para que desaparezca este trastorno en pocos momentos. Y lo mismo con tantas otras molestias de diversos tipos.<br />También es muy útil tener en casa un pequeño "botiquín" de plantas, para los usos más frecuentes. Con pocas clases de hierbas, pero bien conocidas y administradas, podréis resolver el problema en muchos casos. Pueden ser: hierba Luisa, manzanilla, menta o poleo, boldo, eucalipto, sen o frángula, espliego, comino, sáuco, zaragatona, verbena, salvia, angélica, etc. </p>
Precio 25,00 €
El libro Tibetano de la vida y de la muerte

El libro Tibetano de la vida y de la muerte

<p style="text-align:justify;"><span>Con prólogo a cargo del Dalai Lama.</span><br /><span>Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia.</span><br /><span>Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo.</span><br /><br /><span>En este exhaustivo trabajo el maestro de meditación budista y conferenciante internacional Sogyal Rimpoché presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona sea cual sea su religión o tradición cultural, para que pueda transformar su vida, prepararse para la muerte y ayudar a los moribundos.</span><br /><br />El libro tibetano de la vida y de la muerte expone con claridad y un rigor sin precedentes la majestuosa visión que nos ofrece el Libro tibetano de los muertos y combina la milenaria sabiduría de Tíbet con la moderna investigación sobre la muerte, los moribundos y la naturaleza del universo para comprender, encarnar e integrar las enseñanzas budistas a la vida cotidiana. Sogyal Rimpoché nos ofrece no sólo una obra maestra espiritual, sino también un manual, una guía, un libro de consulta y una fuente de inspiración sagrada.</p> <p style="text-align:justify;">Hay mensajes que ni el tiempo ni la "verdad" de los opresores son capaces de borrar, que son imposibles de olvidar. <em>El libro tibetano de la vida y de la muerte</em> es más que un ejercicio de difusión del venerado <em>Libro tibetano de los muertos</em>. No en vano incorpora la palabra "vida" en su titulo, pues es también una guía espiritul, una propuesta para encauzar la vida hacia una existencia plena.</p> <p style="text-align:left;">"<em>Sogyal Rimpoché</em> pertenece a esa nueva y apasionada generación de maestros tibetanos que se han formado en Oriente y en Occidente. La soltura con que se expresa le ha permitido comunicar la sabiduría tibetana en todo su rigor sin renunciar a un humor, una alegría y una calidez que llega al corazón y al espíritu de los occidentales. Sin lugar a dudas, este libro nos introduce en una nueva dimensión"</p> <p style="text-align:right;"><strong>RICHARD GERE, actor.</strong></p>
Precio 19,00 €
El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber para cuidarte y prevenir

El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber...

<p style="text-align:justify;"></p> <p style="text-align:justify;">Con la gran cantidad de información existente hoy en día sobre el cáncer de mama, es comprensible que las mujeres sientan pánico cuando les duelen los pechos o notan algún bulto, incluso aunque no haya ningun problema. Este libro es una guía actualizada y minuciosa sobre las alteraciones de las mamas. A partir de una visión del tema práctica y sincera, destruye unos cuantos mitos y miedos innecesarios.</p> <p style="text-align:justify;"><em>June Engel</em> <span style="text-decoration:underline;">describe la</span> <span style="text-decoration:underline;">estructura del pecho femenino sano</span> y sus <span style="text-decoration:underline;">fluctuaciones durante el ciclo</span> <span style="text-decoration:underline;">menstrual</span>, así como las múltiples alteraciones no cancerosas que pueden aparecer en la mama y en el pezón. Una guía ilustrada paso a paso<span style="text-decoration:underline;"> enseña a las mujeres cómo examinarse</span> <span style="text-decoration:underline;">mensualmente</span> sus propios pechos y describe los signos peligrosos que se deben tener en cuenta.</p>
Precio 19,00 €
La silla vacía

La silla vacía

<p style="text-align:left;">En esta obra sencilla y delicada, el autor entrelaza terapia y espiritualidad, poesía y meditación, para mostrarnos que podemos hallar nuestro camino hacia la paz y la realización interior en medio de nuestras acciones más ordinarias.</p> <p style="text-align:left;"></p> <p style="text-align:left;">El símbolo de la silla vacía implica que la enseñanza es perenne. Siempre está allí. En cada tiempo y lugar alguien tomará el sitio y dará voz a la verdad tan clara y honestamente como pueda.- De la introducción.</p> <p style="text-align:left;"></p> <p style="text-align:left;">" La disposición generosa y alentadora de esta obra es como un suave masaje para el espíritu. Menos lucha, más facilidad y, a medida que nuestros esfuerzos y nuestras preocupaciones desaparecen, volvemos allí donde siempre hemos estado"</p> <p></p> <p>                                                                                    - James Low</p> <p></p> <p>Aunque es imposible describir lo numinoso, podemos evocar su sabor para que rezume en nuestra experiencia. Las palabras de Michael Boxhal<span>l realizan este trabajo sutil de poner a nuestra disposición lo elusivo.</span></p> <p></p> <p style="text-align:justify;"></p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 14,00 €
Guía práctica para superar el estres

Guía práctica para superar el estres

<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p> <p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio 12,00 €
Relajación. Cómo la naturaleza hace frente a la tensión

Relajación. Cómo la naturaleza hace frente a la...

<p style="text-align:justify;">La tensión constante cobra inevitablemente un tributo a la salud y a la eficiencia de todos, incluso de los más fuertes, y las tensiones de la vida actual son la causa de la crecientes enfermedades cardíacas, de la hipertensión y de las úlceras de estómago.</p> <p style="text-align:justify;">Si no queremos sucumbir a esas tensiones, que constituyen una amenaza para nuestra salud, debemos aprender las técnicas de relajación que nos permiten dar al cuerpo su merecido descanso y proveerse de la "recarga" necesaria.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro establece un programa completo para la relajación física y mental.</p> <p style="text-align:justify;">Y nos enseña el arte de la serenidad y cómo no ser presa de esa sensación que nos impide disfrutar de energía duradera.</p>
Precio 3,00 €
Libro. El libro de las ensaladas. Joan lay. Edaf

El libro de las ensaladas

<p style="text-align:justify;">Los alimentos crudos constituyen la mejor fuente de vitaminas y sales minerales, y las ensaladas el modo más apetitoso de comerlos.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro incluye una amplia gama de vegetales excitantes con los que experimentar, como salsifí blanco, bretones de mar, colinabo, hinojo, pimienta y lombarda.</p> <p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:underline;">Incluye:</span></p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas verdes y de acompañamiento.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas de frutas.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas fundidas y licuadas.</p> <p style="text-align:justify;">Contiene también una sección de ensaladas basadas en PVT (Proteínas Vegetales Texturadas).</p>
Precio 3,00 €