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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...
<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p>
<p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio
30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...
<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p>
<p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p>
<p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p>
<p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p>
<p>. Biomecánica del estiramiento</p>
<p>. Psicología del estiramiento</p>
<p>. Neurofisiología</p>
<p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio
30,00 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Estimula tu inmunidad natural
<p><span>Nuestra calidad de vida depende en gran medida de nuestra salud y ésta de nuestras defensas. Si nos ocupamos de estimular adecuadamente nuestro sistema inmunitario nuestro cuerpo se encargará de protegernos de todo tipo de enfermedades.</span></p>
<p><span>En este libro el doctor Pablo de la Iglesia, que padece desde hace años una enfermedad tachada de incurable, defiende la idea de que hemos de garantizarnos la eficiencia inmunitaria y nos propone diversos tratamientos alternativos que mejorarán sorprendentemente nuestra calidad de vida: plantas inmunoestimulantes, nutrientes de la nueva medicina, prebióticos, coloides y apiterapia entre otros.</span></p>
<p><span>El doctor Pablo de la Iglesia ha trabajado como asesor en diversas empresas de nutrición y ha colaborado con varios medios periodísticos especializados en la temática. </span></p>
Precio
9,00 €
Sánate a ti mismo
<p>La enfermedad del cuerpo es el resultado de la falta de armonía en el alma; para devolverle la salud al cuerpo, tenemos que trabajar a través del alma.</p>
<p>La vida en la tierra es una experiencia valiosa e indispensable, y los problemas que se nos presentan son siempre un oportunidad maravillosa para adquirir sabiduria.</p>
<p style="text-align:justify;">Sánate a ti mismo es un libro para todos aquellos, sanos y enfermos, que quieren alcanzar y conservar la salud física y mental. El sufrimiento que padecemos no viene de Dios, sino de nuestros propios errores; Dios utiliza el sufrimiento que el hombre crea para sí mismo para hacer llegar el bien a la vida individual. El Ser superior no conoce ni la enfermedad ni la limitación; conectando con él lograremos la verdadera sanación.</p>
<p style="text-align:justify;">Este pequeño libro te descubrirá cómo conectar con esta fuerza amorosa, pues el amor, colocado en el corazón del hombre por el Creador, es el poder infinito, la suprema felicidad.</p>
Precio
6,00 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €