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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
La fatiga crónica (fibromialgia)

La fatiga crónica (fibromialgia)

<p style="text-align:justify;"><em>El Síndrome de la fatiga crónica</em> es una dolencia por lo general benigna, pero que en algunos casos puede convertirse en un proceso invalidante. Se caracteriza por dolores musculotendinosos difusos, cansancio permanente, trastornos del sueño, ansiedad, alteraciones digestivas y otros síntomas, que pueden variar en gran manera de un paciente a otro. La presente guía revisa las investigaciones más recientes que se han llevado a cabo sobre este proceso, ignorado durante mucho tiempo y cuya frecuencia aumenta cada vez más, con mayor incidencia entre la población femenina. Tras un breve repaso histórico, el libro aborda asimismo los tratamientos convencionales y las terapias alternativas de que se dispone.</p>
Precio 13,00 €
Libro. El Círculo Hermético. Miguel Serrano. librería Iniciática

El Círculo Hermetico

<p><span>Nos encontramos ante un relato de los encuentros, conversaciones y experiencias de Miguel Serrano con el escritor Hermann Hesse y el profesor C. G. Jung. Este libro tiene un valor único por las revelaciones que ambos, grandes hombres y estudiosos, le hicieran al autor. Esta relación a tres generó una atmósfera mística, hermética y trascendente. Los más que interesantes análisis y explicaciones (basados en el profundo y amplio conocimiento del hinduismo por parte de Miguel Serrano) sobre los personajes Demian y Siddharta de Hesse, así como sobre el Sí-Mismo de Jung, dan a esta obra un sentido especial. «Esta obra ―no siendo en modo alguno un libro científico― siempre figuró en las bibliografías sobre Hesse y Jung. Quizá porque se trataba de un testimonio directo y vivo, de la historia de una relación muy especial que, por parafrasear al propio Hesse, reunió a los “huéspedes justos” de un “círculo hermético”».</span></p>
Precio 12,00 €
La fatiga crónica (fibromialgia) cómo aliviar los síntomas

La fatiga crónica (fibromialgia) cómo aliviar...

<p>El Síndrome de la fatiga crónica es una dolencia por lo general benigna, pero que en algunos casos puede convertirse en un proceso invalidante. Se caracteriza por dolores musculotendinosos difusos, cansancio permanente, trastornos del sueño, ansiedad, alteraciones digestivas y otros síntomas, que pueden variar en gran manera de un paciente a otro.<br />La presente guía revisa las investigaciones más recientes que se han llevado a cabo sobre este proceso, ignorado durante mucho tiempo y cuya frecuencia aumenta cada vez más, con mayor incidencia entre la población femenina. Tras un breve repaso histórico, el libro aborda asimismo los tratamientos convencionales y las terapias alternativas de que se dispone.</p> <p>Hasta hace unos quince años, los profesionales de la salud no reconocían los dolores musculares generalizados, acompañados de rigidez y fatiga, como una enfermedad con entidad propia a la que asociar una terapia convencional. En general, el síndrome de<em> fatiga crónica</em>, o fibromialgia, no se diagnosticaba, y los médicos derivaban a los pacientes hacia un reumatólogo o un psiquiatra. En este libro encontrará los últimos descubrimientos sobre medicamentos eficaces en el tratamiento de la fatiga crónica, así como útiles consejos e información detallada sobre terapias alternativas, como los suplementos minerales, los oligoelementos y las plantas medicinales, además de psicoterapia y relajación. </p>
Precio 12,00 €
Libro.  El Don del Orador. Una historia de milagros en la vida diaria. OG Mandino.Diana. Librería Iniciática

El Don del Orador. Una historia de milagros en...

<p><span>De nuevo Og Mandino lleva los misterios de la eternidad a nuestro hogar, infundiendo a las relaciones humanas la energía de lo divino y la luz de lo milagroso de una manera que no será fácil de olvidar. </span></p> <p><span>Bart Manning decide retirarse después de haber tenido una larga y exitosa carrera promocionando a muchos de los mejores oradores profesionales, y junto con su es­posa, Mary, disfruta de su libertad. Sin embargo, un día regresa a su pequeña y polvorienta oficina y decide ponerse a trabajar. ¿Por qué? ¿Qué lo lleva a emprender un nuevo reto? ¿Cómo fue que su amigo Patrick le dio esa nueva inspiración? </span></p> <p><span>El don del orador, la tierna historia de Bart y Mary Man­ning, su inolvidable amigo Patrick, la pequeña Kathy y un osito muy especial, enciende una nueva llama en nuestros corazones, mostrándonos lo extraordinaria que puede ser la vida cotidiana y transmitiéndonos el valor necesario para andar nuevos caminos en cualquier momento de la vida.</span></p>
Precio 10,99 €
Libro. El secreto más grande del mundo. OG Mandino. Diana. Librería Iniciatica

El secreto más grande del mundo.Descubra el...

<div class="content_libro"><p>En este libro, Og Mandino parte de la parábola del joven Hafid, ayudante del famoso vendedor Pathros hace ya dos mil años.</p><p>En esta fábula, recreada en El vendedor más grande del mundo, Pathros entregaba los diez papiros para el éxito a su pupilo, quien gracias a ellos se convierte en el vendedor más grande del mundo.</p><p>A partir de estas diez claves de éxito, y acompañado por un diario donde anotar los pequeños logros cotidianos, Og Mandino muestra al lector cómo hacer fácil lo difícil y lograr la superación personal y la felicidad en la vida.</p><p>Un gran libro para quienes deseen tomar las riendas de su propia vida, y una excelente guía para lograr el éxito esperado.</p></div><div class="carousel autor"><br /></div>
Precio 10,41 €
Libro. La elección. Un asombroso mensaje de esperanza para millones de lectores. OG Mandino. Diana. Librería Iniciática

La elección. Un asombroso mensaje de esperanza...

<p><span>El autor de autoayuda y superación personal más leído del mundo nos revela la más preciosa de todas las posesiones: la libertad de elegir realmente lo que queremos de nuestra vida. Y de esa manera de disfrutar de un futuro más pleno y satisfactorio, un futuro cuya clave es el amor.</span></p>
Precio 9,22 €
Ensayos, correspondencia y pensamientos

Ensayos, correspondencia y pensamientos

<p>De formación más científica que humanista y filosófica, Blas Pascal (Clermont-Ferrand, 1623-París, 1662), tuvo sus primeros contactos con Port- Royal y el jansenismo en 1646. Comienza entonces a comprender el significado de la "Verdadera piedad" y que ser cristiano quiere decir amar a Cristo en serio.</p> <p>Este interés es el fundamento de sus pensamientos, y su ascetismo el origen de su disciplina espiritual reflejada en sus ensayos.</p> <p>Reunidos aquí están textos que contienen una de las más eficaces apologías del cristianismo.</p>
Precio 5,00 €
Libro. El libro de las ensaladas. Joan lay. Edaf

El libro de las ensaladas

<p style="text-align:justify;">Los alimentos crudos constituyen la mejor fuente de vitaminas y sales minerales, y las ensaladas el modo más apetitoso de comerlos.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro incluye una amplia gama de vegetales excitantes con los que experimentar, como salsifí blanco, bretones de mar, colinabo, hinojo, pimienta y lombarda.</p> <p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:underline;">Incluye:</span></p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas verdes y de acompañamiento.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas de frutas.</p> <p style="text-align:justify;">Ensaladas fundidas y licuadas.</p> <p style="text-align:justify;">Contiene también una sección de ensaladas basadas en PVT (Proteínas Vegetales Texturadas).</p>
Precio 3,00 €