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  Hypericum contra depresión

  <p style="text-align:justify;">Hipericum contra la depresión (hierba de san Juan), una planta medicinal barata y sin efectos secundarios, que está asombrando a la comunidad médica internacional por sus sorprendentes cualidades para combatir la depresión.</p> <p style="text-align:justify;">Numerosos estudios recientes han demostrado que, en muchos pacientes, el <em>hypericum</em> es tan efectivo o más que los medicamentos antidepresivos utilizados normalmente en el tratamiento de la depresión. Es barato, no necesita receta médica y no produce ninguno de los efectos secundarios tan usuales en los antidepresivos.</p> <p style="text-align:justify;">Si conoces a una persona deprimida- o piensa que quizás usted sufre de depresión- este libro es para usted.</p>

  Precio 10,00 €
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  Wushu- 20 Ejercicios para la longevidad

  <p style="text-align:justify;">Hace años que ejerzo la profesión de cirujano de la medicina tradicional china al tiempo que practico diversas formas de wushu. La experiencia me ha enseñado que muchas enfermedades -artritis, hipertensión,malestares crónicos intestinales y estomacales, neurastenia, afecciones pulmonares- pueden tratarse preventivamente con éxito por medio de esta terapia deportiva, que se carateriza por ser aplicable tanto a los hombres como a las mujeres, tanto a los ancianos como a los niños, tanto a los robustos como a los débiles, o a los pacientes recientes tanto como a los más antiguos.</p> <p style="text-align:justify;">Cualquiera que practique algunos o todos de estos veinte ejercicios podrá beneficiarse vitalmente de ellos con tal de que los realice con constancia. Wang Ziping</p>

  Precio 6,00 €
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  Manual de Osteopatía

  <p><span>El presente manual, libro de texto de generaciones de osteópatas americanos, es en realidad un tratado de mecanoterapia que nos expone con claridad y sencillez los principios osteopáticos.</span><br /><span></span></p> <p><span>La osteopatía es un preciso método de diagnóstico y una eficaz terapia para someter a tratamiento las disfunciones de la movilidad de articulaciones y tejidos. Los procedimientos terapéuticos utilizados por los osteópatas buscan promover la salud del paciente a través de la corrección mecánica de los desequilibrios del esqueleto humano.</span><br /><span>Ilustrado con las manipulaciones básicas</span></p>

  Precio 9,00 €
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  El Tao de la Bioenergetica

  <p><span>Esta obra es el primer estudio global sobre el uso de la Energética como modelo (paradigma), tanto en el pensamiento occidental como en el oriental.</span><span>Este libro recorre la historia y aplicaciones del Qi (Chi), la bioenergía de China, a partir del I Ching, con la física, el Feng Shui y la Alquimia.</span></p>

  Precio 16,00 €
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  Melatonina. ¿Remedio prodigioso?

  <p style="text-align:justify;">A la hormona Melatonina le son atribuidas propiedades tales como reforzar el sistema inmunológico, ser un arma en la lucha contra el cáncer e incluso el sida, detener el proceso de envejecimiento, ser un superactivador de la energía vital y un magnífico remedio contra el insomnio. Unos alaban totalmente las propiedades de la Melatonina y la consideran la medicina prodigiosa del siglo próximo, otros advierten sobre los todavía ignorados posibles efectos secundarios y perjuicios a largo plazo. Este libro ofrece al lector de una manera clara toda la información básica  importante sobre la Melatonina para poder decidir personal y responsablemente si tomar o no este producto. </p>

  Precio 16,00 €
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  Aprenda a respirar correctamente

  <p style="text-align:justify;"><span><strong>La respiración</strong> profunda y el aire puro son muchos más importantes que cualquier otra medida encaminada a salvaguardar la<strong> salud</strong>. Por estas razones creemos que este libro es de una importancia vital para todo el mundo, pero especialmente para el atareado hombre actual.</span><span></span><span></span></p> <p style="text-align:justify;"><span>De todos los elementos en que el hombre está en contacto, el principal para la vida humana es el <strong>aire</strong> y, de los varios componentes del mismo, el <strong>oxígeno.</strong> Sin él, la muerte es inmediata. Para que este aire sirva para la r<strong>espiración</strong>, debe ser puro, fresco y renovado constantemente. Pero para tener buena salud no basta sólo con tener mucho <strong>aire puro</strong>. También es preciso saber respirar bien. Muchas personas, a pesar de estar al aire libre sufren falta de oxígeno porque respiran superficialmente, sin utilizar a fondo sus pulmones, que son el verdadero fuelle del organismo. La respiración profunda y el aire puro son muchos más importantes que cualquier otra medida encaminada a salvaguardar la<strong> salud.</strong> Por estas razones creemos que este libro es de una importancia vital para todo el mundo, pero especialmente para el atareado hombre actual.</span></p>

  Precio 8,00 €
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  El Arte de la Verdadera Curación

  <p><span>Dentro de todo hombre y de toda mujer hay una fuerza que dirige y controla el curso entero de la vida. Usada apropiadamente, puede curar toda aflicción y todo mal a los que se halla expuesta la humanidad. Toda religión afirma esto. Todas las formas de curación espiritual, sin importar bajo qué nombre viajen, prometen la misma cosa. Incluso el psicoanálisis emplea este poder, aunque indirectamente, usando la palabra "líbido", ahora popular. Y es que la introspección crítica y la comprensión que trae hacia la psique libera tensiones de varias clases, y a través de esta liberación, el poder curador latente, interno, y natural al sistema humano, opera más libremente.</span></p>

  Precio 7,00 €
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  El Tao de la respiración natural

  <p style="text-align:justify;"><em>El tao de la respiración natural</em> es un viaje fascinante a través de la fisiología y la espiritualidad de la respiración natural.</p> <p style="text-align:justify;">Dennis Lewis, amplio conocedor y experto practicante del Tao Curativo así como de la obra de Gurdjieff y del vedanta advaita, muestra en esta obra la manera de incorporar la respiración natural (la respiración espontánea) a nuestras vidas, tanto con el objetivo de mejorar nuestra salud e incrementar nuestra energía como para ayudar nuestra búsqueda personal y nuestro crecimiento interno.</p> <p style="text-align:justify;">"...Este libro reúne la visión<em> psicosomática</em>, el conocimiento científico y las prácticas vitalesque nos ayudarán a descubrir el poder de la respiración natural para rejuvenecer y transformar nuestra vidas.".</p> <p style="text-align:right;"><em>Mantak Chia</em></p>

  Precio 12,00 €
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  El libro de la Magnetoterapia

  <p style="text-align:justify;"><span>El Libro de la Magnetoterapia nos muestra cómo podemos aprovechar el magnetismo natural para calmar los dolores y mejorar nuestra salud. Con base en una tradición procedente de las antiguas civilizaciones de Egipto, India y china, esta obra ofrece al lector una descripción clara del efecto que los imanes tienen sobre el cuerpo y da instrucciones para tratar con ellos diversos malestares como los dolores musculares y de las articulaciones, las jaquecas, la tos y el insomnio.</span><span></span></p>

  Precio 6,95 €
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  El arte del parto

  <p style="text-align:justify;"><span>Este libro es el legado de una gran sabia y maestra del </span><strong>p</strong>arto natural que dedicó toda su vida a este oficio y , mejorandolo y enseñandolo, lo convirtió en un arte.</p> <p style="text-align:justify;">Con un enfoque práctico y sencillo , la autora nos guía a través de las fases de la gestación, el parto, el puerperio y la lactancia, al mismo tiempo que nos ofrece numerosos consejos, así como un compendio de recetas para el uso de las plantas medicinales.</p>

  Precio 12,00 €
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  Respirar bien para vivir mejor

  <p style="text-align:justify;"><span>Su </span>respiración<strong> </strong><span>tiene una increíble capacidad para proporcionarle una sensación plena de energía y bienestar. Siguiendo los ejercicios que se presentan, aprenderá a respirar de forma más eficaz, consiguiendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.</span></p>

  Precio 16,75 €
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  El caballo de Miguel

  <p><span>Un libro donde la realidad y la emoción van cogidas de la mano. Los voluntarios del <em>Hospital de </em><em>Sant Joan de Déu</em>relatan en él sus experiencias, sus vivencias, sus recuerdos y sus impresiones y su principal enseñanza: los niños como maestros de la vida y el amor.Unos relatos que despiertan las ganas de vivir, que desnudan el lado más débil de las personas para alimentar así la fuerza de voluntad y el coraje por seguir vivo.</span></p> <p>En el libro encontramos un retrato de todo aquello que los niños enseñan a los adultos. </p>

  Precio 18,00 €
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  Relajación y respiración -fundamentos de...

  <p style="text-align:justify;"><span>El Qigong, método terapéutico antiquísimo y muy efectivo de la </span><span>Medicina tradicional china, contribuye al fortalecimiento general de la salud mediante la relación mental y el control de la respiración.</span><br /><span>Este libro, fruto de las ricas experiencias acumuladas por el profesor Hu Bin,tanto en su actividad clínica como en su práctica el Quigong, ofrece los conocimientos básicos del método constiuyendo una excelente introducción al Quigongy su entrenamiento.</span></p>

  Precio 9,00 €
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  Guía para triunfar en la vida

  <p style="text-align:justify;">Consejos prácticos con objeto de armonizar sus <strong>actividades</strong>.</p> <p style="text-align:justify;">Hay que alternar equilibradamente el <strong>trabajo</strong> y el <strong>descanso</strong>, atendiendo la necesidad de esparcimiento. Descansado reemprenderá luego el trabajo con redobladas energías, recuperando el tiempo que creía perdido.</p>

  Precio 3,00 €
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  Personas con problemas de alcohol. La...

  <p><span>Hay muchos libros que tratan sobre el alcoholismo y sus consecuencias. La mayoría ofrece una perspectiva desesperanzadora y negativa muy centrada en la sustancia y la inevitable cronicidad del problema. Este volumen pretende dar a conocer una visión nueva de la relación existente entre la persona, el alcohol, la familia y las diversas posibilidades de solución con la ayuda de los profesionales. La solución no pasa sólo por conseguir la abstinencia frente a la sustancia. Será necesaria la mejoría integral de la persona que sufre el problema con el alcohol, ya sea en su dimensión personal como relacional. </span></p> <p><span>Este libro pretende superar la etiqueta de «alcohólico», y propone tratar a las personas de forma diferenciada, puesto que cada una de ellas alberga unas posibilidades únicas.</span></p>

  Precio 16,00 €
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  Homeopatia avanzada y biologia

  <p style="text-align:justify;">La Medicina Energética tradicional ha seguido en su práctica los principios filosóficos, apenas sin variaciones, del fundador de la Homeopatía, Samuel Hahnemann. No puede negarse que tal concepción sigue siendo válida en términos generales, pero los tiempos han cambiado y la medicina del siglo pasado no es la medicina actual. Así, desde hace varios años se va abriendo camino un nuevo enfoque que, partiendo de las bases ya citadas, presta especial importancia tanto a la Biología como a la Clínica Médica profunda, dando forma a una nueva disciplina que amplía la Homeopatía por la que fue, hasta ahora, su frontera más conflictiva: la etiopatogenia y la fisiopatología de la enfermedad. Es en este sentido como aborda el autor en el presente texto cuestiones tan importantes como la genética, la inmunología, los modernos conceptos sobre el cáncer, la enziomología, etc.</p>

  Precio 14,00 €
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  La curación por la mente

  <p style="text-align:justify;">Louis Proto ha escrito un libro maravillosamente informativo para toda persona interesada en los principios de la autocuración.</p> <p style="text-align:justify;"><em>La curación por la mente</em> facilita a los lectores los instrumentos necesarios para llevar a cabo su propio viaje interior. La meditación, la visualización, la desintoxicación, el masaje, la reflexología, la acupuntura, los remedios florales del doctor Bach, las afirmaciones positivas, el trabajo con los chakras y, por supuesto, mi remedio favorito: amarnos a nosotros mismos. Todas estas cosas están escrupulosamente representadas en su texto. </p> <p style="text-align:justify;">Utilice <em>La curación por la mente</em> como un catalizador para explorar las opciones de salud que tiene a su disposición. Hágase responsable de su salud. Aprenda a confiar en su salud. Y, por encima de todo, ame su salud, cualquiera que sea. Después, observe la cantidad de milagros que se van a producir para usted...y congratúlese"</p> <p style="text-align:right;">Louise L.Hay</p>

  Precio 10,00 €
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  Virtudes curativas de la manzana

  <p style="text-align:justify;"><span>Este libro nos ayudará a prevenir numerosas </span><strong>enfermedades</strong><span> y anomalías como el asma, la fatiga crónica, los cálculos renales, el insomnio, el mal aliento, la obesidad, la hipertensión y la vejez prematura, entre muchas otras.</span></p> <p style="text-align:justify;">La <strong>manzana</strong> constituye un importante proveedor de energía.</p> <p style="text-align:justify;">Entre sus múltiples y variadas funciones, cabe destacar que higieniza el aparato digestivo, favorece la digestión, neutraliza la acidez estomacal, purifica el hígado, depura la sangre, regenera y nutre el sistema nervioso y desinfecta los intestinos.</p> <p style="text-align:justify;">El autor no sólo recomienda que comamos una manzana antes de las comidas, sino que también propone una cura de manzanas para <strong>depurar el organismo</strong> adecuada tanto para niños como para adultos.</p>

  Precio 10,00 €
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  Pregúntele a su cuerpo

  <p style="text-align:justify;">Este libro le enseñará a comunicarse con su cuerpo. Le ofrecerá una valiosa herramienta, un método sencillo y eficaz para poner a prueba todo tipo de alimentos, medicinas o sustancias antes de su ingestión o de su utilización terapéutica o higiénica con el fin de que no sean contraproducentes para la salud. La urticaria, la indigestión, las migrañas, la hiperactividad, la somnolencia tras las comidas y enfermedades crónicas como la artritis suelen estar relacionadas con insospechadas sensibilidades a determinados alimentos. Por otra parte, la sensibilidad a ciertos medicamentos puede generar peligrosos efectos secundarios. Aprenderá a realizar un Examen Muscular y podrá determinar estas sensibilidades de forma fácil y precisa. La <em>Dra. Spicer</em> le enseñará a superar los trastornos alérgicos, a desarrollar la conciencia corporal y a mantenerse sano en toda situación.</p>

  Precio 11,00 €
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  Salud prohibida- Incurable era ayer

  <p><span>Este libro tiene lo que se necesita para empezar un nuevo rumbo de pensamiento en torno a nuestro bienestar físico y psíquico.</span></p> <p>Después de cuatro años de trabajo por fin se ha podido terminar el libro nuevo de Andreas  Ludwig Kalcker titulado "Salud prohibida", "incurable era ayer", donde en más de 400 páginas hace una lista de enfermedades de la A hasta la Z con protocolos incluidos, testimonios reales de cada enfermedad y nuevos datos científicos.</p> <p>El libro explica de manera didáctica y fácil la verdadera razón de las enfermedades y sus posibles tratamientos, no sólo con el dióxido de cloro sino también con muchas otras sustancias desconocidas y olvidadas.</p> <p>Será un libro que va a crear mucha polémica debido a la gran cantidad de datos que contiene de cómo enfocar enfermedades consideradas incurables.</p>

  Precio 25,00 €
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  Movilización del sistema nervioso

  <p style="text-align:justify;"><span>Este polémico libro amplía los horizontes de la </span>terapia manual abarcando la tensión adversa del sistema nervioso. Una lesión puede entorpecer la movilidad y elasticidad del sistema nervioso, que son características esenciales del movimiento normal del cuerpo.</p> <p style="text-align:justify;">La <em>Movilización del Sistema Nervioso</em> describe un concepto innovador de Técnicas de reconocimiento y tratamiento. David Butler asocia los procesos de razonamiento clínico con un nuevo entendimiento del sistema nervioso como continuum dinámico: aspectos mecánicos, químicos y eléctricos están interrelacionados, y una interferencia en cualquiera de las partes puede tener implicaciones en el total. El planteamiento utiliza la movilización pasiva a tráves de los tests de tensión. Los tests de tensión estándares se han refinado, se han introducido nuevos tests, y se han extendido su uso más allá del diagnóstico para un tratamiento de éxito y un mejor entendimiento de muchos síndromes comúnmente encontrados.</p>

  Precio 25,00 €
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  El polen

  <p style="text-align:justify;">El polen, como complemento alimenticio, reconstituyente o incluso como medicamento, ha alcanzado una gran popularidad durante los últimos años. Redescubierto a mediados de este siglo, el polen de las flores, formado por más de 100 elementos conocidos y por otros muchos que todavía se desconocen, posee un radio de acción muy complejo. En el polen se encuentran todas las vitaminas, enzimas, estearinas, aminoácidos, sales minerales y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Esto explica cómo gracias a él se pueden llegar a conseguir unos resultados realmente asombrosos en el tratamiento de las enfermedades más diversas. </p>

  Precio 5,00 €
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  El Té chino. Manual práctico

  <p><span>Este libro, redactado por expertos en gastronomía y medicina tradicional, nos ofrece una breve historia del té, un análisis de sus diferentes variedades, métodos de preparación y conservación. Además de un estudio de los efectos terapéuticos que produce. </span><br /><span></span></p> <p><span>Su enfoque, pues, eminentemente práctico, convierte este Manual en una obra imprescindible de referencia y uso para los numerosos aficionados a esta milenaria bebida, así como para todos aquellos que deseen aprovechar sus enormes virtudes medicinales.</span></p>

  Precio 9,00 €
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  Practicas chinas para la salud

  <p style="text-align:justify;">Relajamiento, serenidad,equilibrio siguiendo las directrices de<strong>l </strong>tai ki tchuan</p> <p style="text-align:justify;">Para movilizar su energía, para curar los males que le asaltan los chinos, maestros de la Acupuntura, han creado toda una serie de prácticas:</p> <p style="text-align:justify;">- Los masajes con caña de bambú.</p> <p style="text-align:justify;">- Los golpecitos, los "zarpazos de tigre", los "papirotazos" y las "empuñadoras" del Tao- Inn.</p> <p style="text-align:justify;">- Las figuras del tai-ki-tchuan, la "danza de la larga vida", que utiliza alternativamente la fuerza yang y la fuerza yin.</p> <p style="text-align:justify;">Dominique de wespin explica claramente estos ejercicios, ilustrándolos con numerosas fotos.</p>

  Precio 11,50 €
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  Lenguaje del cuerpo y Homeopatía

  <p style="text-align:justify;"><span>Con frecuencia, médicos y enfermos quisieran estar mejor informados sobre qué es el remedio homeopático, sobre su modo de acción, sus relaciones con las otras medicinas, la resistencia o la sensibilidad de los individuos a los medicamentos, la concepción de “terreno”, las resonancias del entorno psíquico, físico, biológico sobre el hombre, desde su nacimiento hasta el final de su vida.</span><br /><br /><span>El Dr. Sananés responde aquí estas preguntas y procura aclarar las dudas de aquellos que todavía encuentran misteriosas estas sustancias con nombre latino y gusto azucarado. El autor aborda también los grandes trastornos que sufre hoy en día una parte cada vez mayor de nuestra sociedad: insomnio, depresiones, angustia, etc.</span><br /><br /><span>Ayuda también a comprender los cuadros de personalidad que corresponden a algunos grandes remedios. Por último, propone varios remedios de fácil utilización, unos aliados de la vida cotidiana contra la gripe, el constipado, la cistitis, el acné... y otros pequeños problemas de salud.</span><br /><br /><em>Lenguaje del cuerpo y homeopatía</em><span> es una obra escrita en forma apasionada y convincente, fiel reflejo de un autor que se propone dar a la homeopatía su verdadera dimensión terapéutica y filosófica.</span><br /><br /><span>El Dr. Roland Sananés enseña homeopatía en varias facultades francesas de medicina. Día tras día, a través de su larga práctica, ha verificado su eficacia.</span><br /><br /><span>El doctor </span><strong>Roland Sananés</strong><span>, nacido en 1930, ejerce la medicina en París desde el año 1957. Diplomado en medicina psíquica, como presidente de la Sociedad Médica de Bioterapia, dirige la enseñanza de la teoría homeopática en la Facultad de Medicina y en otros centros de estudios universitarios, como Montpellier, Tolousse, Nice, Barcelona y Casablanca.</span><br /><span>Durante más de treinta años, se especializó en la práctica de la homeopatía, sobre todo para el tratamiento de las enfermedades crónicas. En la actualidad, es un profesional reconocido internacionalmente por su intensa labor como profesor y conferenciante, tanto en ámbitos universitarios como en foros y seminarios de divulgación para el público en general.</span><br /><span>Es autor de una extensa bibliografía.</span></p>

  Precio 22,00 €
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  Las estaciones del cuerpo

  <p style="text-align:justify;"><span>Por vuestro bien, por vuestra </span>salud, aprended a descubrir vuestra forma concreta, armoniosa; sabed encontrarla vosotros mismos, sin sacrificios inútiles pero con perseverancia.</p> <p style="text-align:justify;">La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de aferraros a las espalderas, antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnaiso, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. </p> <p style="text-align:justify;">Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma prefabridad, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella.</p>

  Precio 16,00 €
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  Diccionario de medicina de urgencia

  <p style="text-align:justify;">Los accidentes acostumbran a ocurrir cuando menos se esperan. También pueden producirse en el hogar. Cuando esto sucede, constituye una gran ayuda el tener anotado en un lugar bien sabido, que no sea difícil de buscar, lo que hay que hacer en cada circunstancia.</p> <p style="text-align:justify;">Por ello hemos ordenado en forma de diccionario esta colección de Consejos de Medicina casera de urgencia, anteponiendo a los mismos un índice que ayude a localizar aquellas materias que con las prisas podrían buscarse en una ubicación diferente de la que por ordenación de los vocablos principales le ha correspondido. </p>

  Precio 3,00 €
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  Relajación total. El entrenamiento autógeno.

  <p style="text-align:justify;">El exceso de estrés es, sin lugar a dudas, una de las principales causas desencadenantes de enfermedad. De ahí la capital importancia que tiene para todos nosotros conocer el mejor modo de hacer frente al estrés, ese azote de la vida moderna que acecha nuestra vida cotidiana.</p> <p style="text-align:justify;">La tensión constante cobra inevitablemente un tributo a la salud y a la eficiencia de todos, incluso de los más fuertes,  las tensiones de la vida actual son la causa de las crecientes enfermedades cardíacas, de la hipertensión y de las úlceras de estómago.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro establece un programa completo para la relajación física y mental. Y nos enseña el arte de la serenidad y cómo no ser presa de esa sensación que nos impide disfrutar de energía duradera.</p> <p style="text-align:justify;">* Mejore su salud y bienestar general.</p> <p style="text-align:justify;">* Prevenga y trate una amplia variedad de enfermedades.</p> <p style="text-align:justify;">* Aumente su nivel de energía.</p> <p style="text-align:justify;">* Mejore su poder de concentración.</p> <p style="text-align:justify;">* Afronte emociones límite como la ira.</p> <p style="text-align:justify;">* Descubra el poder latente de su creatividad.</p>

  Precio 9,00 €
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  ¡Conozca y cuide su corazón!

  <p style="text-align:justify;">La importancia vital del corazón, por encima de todos los demás órganos del cuerpo, le ha dado un simbolismo de vida y de efectos que llega hasta la divinización.</p> <p style="text-align:justify;">Nuestro sistema de circulación, es comparable a un inmenso sistema de riego, pero mucho más perfecto que distribuye por todas las células de nuestro cuerpo el precioso líquido que es la sangre.</p> <p style="text-align:justify;">De ahí la enorme importancia de este libro para saber del funcionamiento, trastornos del corazón, enfermedades  así como consejos de alimentación y nutrición para una buena salud Cardiovascular</p>

  Precio 3,50 €
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  Dieta Mediterránea. Dieta Inteligente. Una...

  <p style="text-align:justify;">Hoy la tradicional dieta mediterránea goza de merecido y unánime reconocimiento de ser considerada la dieta más sana y equilibrada del mundo. La correcta combinación de frutas, verduras, hortalizas, cereales, carnes, huevos, lácteos, pescados y mariscos, junto al excelente complemento de aceite de oliva, aporta toda la amplia gama de nutrientes necesarios para conservar el vigor y la salud naturales.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro aporta un método de adelgazamiento totalmente experimentado, que garantiza no sólo la pérdida de kilos y el mantenimiento en el peso deseado, sino también la correcta nutrición de quien lo practica.</p> <p style="text-align:justify;">La obra ofrece al lector una amplia gama de regímenes adaptados a diferentes circustancias y necesidades, todos basados en la rica dieta mediterránea.</p>

  Precio 15,00 €