Autoposturas respiratorias

Respirar no es sólo la consecuencia de estar vivo. Esta función primordial condiciona la expresión de nuestro cuerpo tanto a nivel físico como psíquico,es consecuencia de nuestros esfuerzos, stress, emociones....Es una válvula que regula el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

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El amor una visión somática

El amor tal como se trata en este libro va más allá de atracciones sexuales, imágenes o ideas. Tiene que ver con la biología, con la sangre. Keleman habla del amor desde un punto de vista evolutivo, psicobiológico, somático. El amor es ante todo una verdad del cuerpo, una realidad somática. La intimidad se basa en compartir la excitación vital interna. El deseo y el altruismo están profundamente enraizados en la vida celular. Aprendemos o ignoramos qué es el amor en nuestro entorno familiar. Aprendemos a amar de los niños: amamos como nos amaron y como nos enseñaron a hacerlo. Una respuesta de amor escasa, excesiva o equivocada durante las cuatro etapas básicas de la crianza, el cuidado infantil, el compartir adolescente y la cooperación juvenil puede alterar la experiencia somática de la personalidad en cuanto a la forma de ser amado y originar en la etapa adulta un caracter rígido, denso, hinchado, colapsado. Estas alteraciones características de la forma natural de amar y ser amado, se refleja de forma muy precisa en la relación de pareja y en todo caso pueden ser trabajadas en el recinto seguro de la psicoterapia corporal. Stanley Keleman (Brooklyn, Nueva York, 1931) es un psicoterapeuta estadounidense, pionero del estudio del cuerpo y su conexión con los aspectos emocionales, psicológicos, sexuales e imaginativos de la experiencia humana. Ha estado desarrollando la psicología somática desde los años 60.

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Las relaciones personales. Clave de la salud

Las interacciones con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que nos relacionamos continuamente, son las que con mayor probabilidad nos causan problemas y, en definitiva, estrés. La solución está en mejorar la relación, pero eso no siempre es posible. La doctora Powell propone a sus lectores diversas maneras de valorar su situación y de ayudarles a darse cuenta de la relación que puede existir entre su ansiedad, su insomnio, sus problemas estomacales, sus dolores de cabeza o de espalda, y su interacción con otras personas. También le ayudará a evaluar el bienestar, el reconocimiento, el aliento y apoyo que recibe o deja de recibir de las personas más próximas a usted. Esta obra le ofrece un detallado estudio de estos problemas y le propone alternativas para superarlos. Mejorar nuestro contacto con los demás es un esfuerzo que siempre vale la pena, porque las buenas relaciones tienen una importancia decisiva para nuestra salud.

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Adelgazar sin volver a engordar.Laurent Messean. Obelisco. Librería iniciatica

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Adelgazar sin volver a engordar. Un plan...

La alimentación debe ser a la vez un placer natural y algo benéfico para la salud.Esto se consigue con una alimentación racional y equilibrada. También influye la mala alimentación: engorda lo que no asimilamos. Nuestro organismo es como una empresa que fabrica energía a partir de la alimentación. Si dirigimos bien, asimilamos bien. Este es el secreto del peso ideal. En este libro, Laurent Messean deja al lector la libertad de elaborar por sí mismo el régimen que más se le adapta y conviene.

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Programa de salud- Paz, Amor y Salud

Hermógenes, el autor de este libro, es uno de los pocos que tiene dedicada su vida a la elevación espiritual e intelectual de la criatura humana, por medio del ejemplo y de la enseñanza. Por esto mismo siendo un humanista, intenta en este trabajo, dar una visión clara, precisa y atrayente del problama de la Salud, huyendo de la presentaciones convencionales de los manuales clásicos. Alberto Lyra

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La cocina de la antidieta

La salud es un proceso en el que participan conjuntamente todos los órganos del cuerpo. Este proceso realza cada una de las experiencias del ser humano, tanto corporales como mentales o espirituales. Este libro nos ofrece consejos y recetas para mejorar nuestra alimentación y mantenernos llenos de salud y energía. Cómo conseguir una salud perfecta (y de paso eliminar el exceso de peso) gracias a unas recetas sencillas que combinan alimentos adecuados en la forma más provechosa para el organismo. Sin contar calorías y sin pesar los alimentos. Consejos y recetas para mejorar nuestra alimentación y mantenernos llenos de salud y energía.

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Me siento gorda

El título Me siento gorda, es una frase que hemos pronunciado todas, y con la que la mayoría de las mujeres nos sentimos identificadas alguna vez. La imagen es una cuestión de creciente impotancia dentro del mundo actual. Creo que todas las mujeres que conozco están preocupadas e incluso algunas obsesionadas por estar jóvenes, delgadas, en forma y con sonrisa de anuncio. Cada vez somos más las muchachas y mujeres que, inseguras ante nuestra imagen y buscando la perfección, caemos en compotamientos auto-destructivos tales como la bulimia y la anorexia. Siendo éste un problema creciente y muy grave, del que se habla y se sabe poco, he querido, a través de este libro, compartir mi propia experiencia con las mujeres que siguen sufriendo en silencio, con sus madres, hermanas, amigas, con sus novios, maridos, hijos... Para que entiendan mejor lo que les pasa, para que busquen ayuda, y, sobre todo, para ofrecerles la esperanza de saber que, si realmente quieren, se pueden recuperar.

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Sauna. Manantial de salud, bienestar y energía

Este pequeño libro escrito a modo de pequeño manual, nos habla de la sauna en todos sus aspectos, su historia, reglas para tomar el baño sauna, consejos prácticos, como construir una sauna, efectos de la sauna, etc. pero también habla de otros temas muy interesantes relacionados con la sauna y también con el desnudo, o la sauna y moralidad, la difusión de la sauna en España, y otros temas interesantes como la historia de la sauna finlandesa. Edición profusamente ilustrada con dibujos, esquemas y fotografías de personas tomando la sauna de forma natural, en completa desnudez y en compañía de familiares y amigos. A este respecto se comenta en el epílogo del libro: El bañarse en familia a la manera finlandesa es una cosa natural y tendría que extenderse a círculos más amplios, ya que se ha demostrado su valor sano y moral. En familia no es difícil, si reina una relación correcta y limpia. Tampoco debería serlo agregar sin reservas a los mejores amigos de la familia. La consideración hacia el propio cuerpo y el de los demás prescindiendo del sexo, es la base de un comportamiento rigurosamente ético y moral. Sin duda se levantarán personas que estarán en contra por motivos morales y escrúpulos formalistas. Tendríamos que decirles sencillamente: ¡¡Pruébenlo!! Sus reproches se esfumarán como burbujas de jabón... y luego ¡critiquen! Tenemos que exigir enérgicamente que por fin, entre aire fresco en todas las cuestiones del cuerpo humano, la más grande creación de Dios. No es extraño que la sauna haya entrado victoriosa en Europa, pues en nuestro tiempo se reconoce claramente la gran importancia del cuidado del cuerpo. Los ejercicios corporales y deportivos están al orden del día. Se quiere un cuerpo sano y hermoso con una mente sana y equilibrada. Sobre tal ambiente hay también lugar para la sauna, como forma de baño regenerador. Hay que probar en el propio cuerpo cuán gran valor corporal tiene el baño sauna regular, y ante todo, qué vigores anímicos produce. No se puede dar mejor consejo a una persona sana, que tome un baño por semana.

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Manual de Osteopatía

El presente manual, libro de texto de generaciones de osteópatas americanos, es en realidad un tratado de mecanoterapia que nos expone con claridad y sencillez los principios osteopáticos. La osteopatía es un preciso método de diagnóstico y una eficaz terapia para someter a tratamiento las disfunciones de la movilidad de articulaciones y tejidos. Los procedimientos terapéuticos utilizados por los osteópatas buscan promover la salud del paciente a través de la corrección mecánica de los desequilibrios del esqueleto humano. Ilustrado con las manipulaciones básicas

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El Té chino. Manual práctico

Este libro, redactado por expertos en gastronomía y medicina tradicional, nos ofrece una breve historia del té, un análisis de sus diferentes variedades, métodos de preparación y conservación. Además de un estudio de los efectos terapéuticos que produce. Su enfoque, pues, eminentemente práctico, convierte este Manual en una obra imprescindible de referencia y uso para los numerosos aficionados a esta milenaria bebida, así como para todos aquellos que deseen aprovechar sus enormes virtudes medicinales.

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Estimula tu inmunidad natural

Nuestra calidad de vida depende en gran medida de nuestra salud y ésta de nuestras defensas. Si nos ocupamos de estimular adecuadamente nuestro sistema inmunitario nuestro cuerpo se encargará de protegernos de todo tipo de enfermedades. En este libro el doctor Pablo de la Iglesia, que padece desde hace años una enfermedad tachada de incurable, defiende la idea de que hemos de garantizarnos la eficiencia inmunitaria y nos propone diversos tratamientos alternativos que mejorarán sorprendentemente nuestra calidad de vida: plantas inmunoestimulantes, nutrientes de la nueva medicina, prebióticos, coloides y apiterapia entre otros. El doctor Pablo de la Iglesia ha trabajado como asesor en diversas empresas de nutrición y ha colaborado con varios medios periodísticos especializados en la temática.

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Cocina natural y sana para celebraciones

Cuando los factores de crisis de la cultura occidental tiende día a día a ir eliminando la cultura de los pueblos y entre ella el arte de cocinar, resulta interesante y alentador contemplar todo el esfuerzo orientado en concreto a la divulgación y enriquecimiento del arte culinario, y a fomentar estímulos para que las gentes dispongan de recursos que les permitan reencontrar el placer de preparar sus propios alimentos y perfeccionar su manipulación. Esta obra, elaborada con paciente cariño y un personal y modesto estilo casero, y no por ello menos importante que otros textos de esta naturaleza, representa una rica y varidad aportación a un modelo de platos naturistas, aunque con algunas trasgresiones, que se caracterizan por ser fáciles de cocinar.

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50 Plantas Silvestres Nutritivas. Saludables,...

Actualmente, la investigación científica de vanguardia se orienta de nuevo hacia este poder creador de los vegetales y el autor, por su experiencia, nos ayuda a preservar la salud y a descubrir nuevos, económicos y sabrosos alimentos. El libro trata cada planta silvestre diferente. La describe; informa sobre su contenido en minerales, vitaminas, etc.; nos dice el modo y momento ideal de su recolección; y finalmente en un apartado de dietética y recetas, se explican las virtudes, dolencias que combaten y los modos de prepararlas.

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Relajación total. El entrenamiento autógeno.

El exceso de estrés es, sin lugar a dudas, una de las principales causas desencadenantes de enfermedad. De ahí la capital importancia que tiene para todos nosotros conocer el mejor modo de hacer frente al estrés, ese azote de la vida moderna que acecha nuestra vida cotidiana. La tensión constante cobra inevitablemente un tributo a la salud y a la eficiencia de todos, incluso de los más fuertes, las tensiones de la vida actual son la causa de las crecientes enfermedades cardíacas, de la hipertensión y de las úlceras de estómago. Este libro establece un programa completo para la relajación física y mental. Y nos enseña el arte de la serenidad y cómo no ser presa de esa sensación que nos impide disfrutar de energía duradera. * Mejore su salud y bienestar general. * Prevenga y trate una amplia variedad de enfermedades. * Aumente su nivel de energía. * Mejore su poder de concentración. * Afronte emociones límite como la ira. * Descubra el poder latente de su creatividad.

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Éxtasis

El Extasis (MDMA) es la primera de una generación de substancias psicoactivas que desarrollan la autoestima y mejoran las relaciones personales. Pero a diferencia de sus predecesores (LSD, Mescalina, etc.) este fármaco tiene una personalidad precisa y predecible: es un estimulador específico de la conciencia empática. Utilizado por psicoterapeutas con éxito, existen notables paralelismos entre el consumo abusivo del extasis y los síndromes asociados con la cocaína y las anfetaminas. Alabado por unos, criticado por otros, el extasis está actuamente prohibido en los Estados Unidos y en España. Sin embargo, en este polémico libro veremos que no es Extasis todo lo que se vende como tal y que esta prohibición puede deberse más a intereses creados que a una investigación cientifífica y rigurosa.

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Relajación y respiración -fundamentos de...

El Qigong, método terapéutico antiquísimo y muy efectivo de la Medicina tradicional china, contribuye al fortalecimiento general de la salud mediante la relación mental y el control de la respiración. Este libro, fruto de las ricas experiencias acumuladas por el profesor Hu Bin,tanto en su actividad clínica como en su práctica el Quigong, ofrece los conocimientos básicos del método constiuyendo una excelente introducción al Quigongy su entrenamiento.

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Cómo cura Avena- Los beneficios del cereal más...

La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades enérgeticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasa, vitaminas B y E, minerales y oligoelementos. Posee siete aminoácidos esenciales y contiene sílice, un mineral que beneficia la eletrobioquímica del organismo. Su acción terapéutica es incomparable. La avena purifica, es fuente de energía, vitalidad y disminuye la ansiedad. Refuerza el sistema inmunitario y es eficaz como complemento de cualquier tratamiento médico. Acelera las recuperaciones posoperatorias y mejora la concentración. Sus sustancias mucilaginosas protegen el intestino y enriquecen la flora. Por ello, está consderada un alimento óptimo: facilita la digestión y regula los desequilibrios de peso. Este libro presenta de manera clara y sencilla las propiedades de la avena, recomienda deliciosas recetas y ofrece una guía para seguir la monodieta de avena del Dr. Pros, una dieta depurativa y adelgazante.

8,95 €

Tratamiento de las enfermedades respiratorias

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Tratamiento de las enfermedades respiratorias

En este libro se recogen distintos tipos de ejercicios basados en el masaje, determinados movimientos y la respiración, siendo destacable en todos ellos la importancia dada a la coordinación entre dichos movimientos y la respiración, para restablecer así el equilibrio perdido. Con técnicas sencillas y una descripción muy precisa, se posibilita al enfermo abandonar su papel pasivo frente a la enfermedad siendo él el auténtico protagonista de su proceso curativo.

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La salud visual por la dieta

Esta obra nos descubre la importancia de la alimentación y de los suplementos alimentarios en la lucha contra las enfermedades oculares. En efecto, durante mucho tiempo se consideró el ojo como un órgano independiente al que se le aplicaban terapéuticas muy específicas sin considerarlo como un órgano más del conjunto del organismo. Pero en los países anglosajones hicieron numerosos estudios sobre la influencia de la alimentación, y las posibilidades terapéuticas y preventivas de una nutrición específica, ampliamente utilizadas, han dado notables resultados. Fruto de esa experiencia, el autor nos propone las reglas de higiene indispensables, los regímens nutricionales correspondientes y los suplementos nutritivos beneficiosos (vitaminas, minerales, oligoelementos, etc.) para cada dolencia de la vista. Todo ello permite prevenir y mejorar las diferentes afecciones , como los problemas oculares del niño, las grandes enfermedades del ojo (miopía, catarata, presbicia, problemas retinianos, glaucoma, herpes ocular), las alergias, la influencia de las enfermedades generales sobre los ojos, la sequedad ocular, así como los problemas oculares provocados por el medio ambiente. Una serie de tests, ejemplos de nuevos análisis y cuadros recapitulativos nos permiten utilizar de la mejor manera este libro para prevención y la cura de los problemas oculares.

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Primeros auxilios para niños y bebés

Esta guía llega al lector de la mano de un pediatra que trabaja diariamente como médico de urgencias infantiles, que está a cargo de la formación y capacitación de personal sanitario de primeros auxilios, y que dirige cursos de primeros auxilios para padres. La presente guía se ha confeccionado en función de la frecuencia con que se producen situaciones graves y que suponen un riesgo para la vida. Proporciona a los padres conocimientos necesarios para una intervención inmediata en dichos casos, e instrucciones y ayudas claras sobre los pasos que deben seguir en casos de urgencia.

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El Alzheimer. La enfermedad y su entorno

La enfermedad de Alzheimer puede ser considerada como una de las nuevas “epidemias” del siglo que acabamos de iniciar. El envejecimiento de la población, las enfermedades crónicas y una mayor esperanza de vida, son factores que están propiciando la incidencia y la prevalencia de esta enfermedad que se ha convertido en un problema prioritario de salud pública en el ámbito occidental. El objetivo de este libro es dar a conocer, de forma clara y didáctica, los procesos que intervienen en dicha enfermedad, acercándola a nuestra realidad cotidiana para enfrentarnos a ella desde los ámbitos familiar, social y personal, con el fin de llegar a comprender, tanto al enfermo que la padece como a todas aquellas personas que, día a día, conviven con la enfermedad. El doctor Carlos Álvarez, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, ha desarrollado su labor, tanto clínica como asistencial, en numerosos proyectos relacionados con la Educación para la Salud, y la prevención de enfermedades, participando en la elaboración de materiales didácticos y profesionales. Actualmente desarrolla su actividad como asesor científico para la industria farmacéutica y continúa con sus tareas de divulgación en temas de formación y sociosanitarios.

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Biopotencia- Guía para el éxito en la vida sexual

Con un estilo claro y directo el urólogo Richard E. Berger nos ofrece una visión completa del funcionamiento de la sexualidad masculina, de lo que se puede esperar de ella a lo largo de la vida y de las alteraciones que la pueden afectar. Combate la idea generalizada de que la mayoría de los problemas de potencia tiene un origen psicológico : nos informa sobre las últimas investigaciones sobre este tema y nos presenta las soluciones que proponen los especialistas.

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La inmaculada decepción

La inmaculada decepción está basado en entrevistas, memorias, notas, reflexionas y especulaciones sobre algunas personas consideradas "locas". Su contenido se apoya en los errores, las fantasías y las "visiones" de los profetas y de los locos y en las enseñanzas de la política de la experiencia cotidiana de la Vida. El libro es un estudio antropológico de la experiencia de la locura y de las diferentes maneras de volverse uno loco. El Dr. Carlos Frigola lo ha escrito con un cierto sentido del humor -quizá para hacer más amable la crudeza de los relatos- que van desde la cordura de lo cotidiano a al sabiduría de lo festivo, de la metáfora a la parodia, desde las experiencias terapéuticas intrauterinas a los viajes "sin retorno". Todas las historias que se describen en la Inmaculada Decepción son casos reales, pero al mismo tiempo pueden ser vistas como verdaderos cuentos herméticos, cuyos antecedentes habría que buscarlos en la tradición sufí. Este ensayo fue también la materialización de una historia personal y profesional que el Dr. Carlos Frigola vivió en el Reino Unido en colaboración con el Dr. Ronald D. Lang. El comienzo de una nueva manera de entender la psiquiatría y el sufrimiento humano.

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Taiji Qigong- Ejercicios de Energía Interna

El presente texto, Taiji Qigong, se expone dividido en veintiocho pasos o ejercicios diferentes, tomando en consideración las actividades de ambos lados del cerebro en combinación con la teoría sobre los Meridianos de la Medicina Tradicional de China. El autor, profesor titular del Instituto de Medicina de Shanxi, ha logrado en este libro esbozar un efectivo método de terapia, dirigido a la mejora general de la salud y al alargamiento de la vida. Es un método fácil de aprender y prácticar que posibilita, además, al practicante acceder a una mayor compresión de la Teoría Energética de la Medicina tradicional china.

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El poder curativo del aceite de oliva. Jesús Ávila Granados. Robin Book. Librería Iniciática

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El poder curativo del aceite de oliva.Historia...

Una guía imprescindible para conocer las propiedades curativas del aceite de oliva, su historia y sus aplicaciones tradicionales para la salud y la belleza Como planta medicinal, el olivo no tiene rival en todo el mundo botánico. Este utilísimo libro destaca las innumerables propiedades terapéuticas del aceite de oliva y evoca esas recetas de nuestras abuelas, guardadas tan celosamente en los armarios, que siguen siendo eficaces en el siglo XXI. Además, el autor, gran conocedor del tema, nos introduce en la historia del aceite, las actuales denominaciones de origen y los últimos avances de la ciencia en relación con las propiedades salutíferas del llamado «oro líquido». • Las facultades curativas del aceite de olivo a través de la historia. • Los tipos de aceite y aceituna y las denominaciones de origen controladas en España. • El proceso de obtención del aceite de olivo y su composición química. • Las propiedades terapéuticas del aceite de olivo contra el colesterol, la arteriosclerosis, el cáncer, los trastornos cardíacos y del aparato circulatorio, etc. • La acción beneficiosa del aceite de olivo en la ginecología, la infancia, la piel, el aparato digestivo, el sistema urinario, el cabello, las articulaciones, el sistema óseo, el oído, el sistema endocrino, etc. • Recetas tradicionales para la salud y la belleza.

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Los Peligros de la alimentación inadecuada

En esta obra he deseado explorar la verdadera o fundamental alimentación del ser humano, tal cual debe practicarse, no solamente para curar sus enfermedades, sino para evitarlas. Los científicos, a pesar de todos los medicamentos, resultado de sus investigaciones, tienen que aceptar que curar, no indica únicamente actuar sobre la enfermedad manifiesta sino sobre su causa, esto es al enfermo en su totalidad. No la parte sino el todo y, nada más esencial para ello como recurrir a una adecuada alimentación.

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Dietética sana para una larga vida

La Dietética, enseñando cuáles son las necesidades orgánicas según edad, sexo, actividades, etc. y señalando los alimentos que proporcionan elementos nutritivos indispensables (proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales, celulosa, etc) permite elaborar los menús de una manera racional orientando acerca de los complementos nutritivos tales como germen del trigo, levadura de cerveza, melaza de azúcar, jalea real y otros alimentos-medicamentos que reciben este nombre por los sorprendentes y beneficiosos efectos que producen cuando en determinados casos se enriquece con ellos la dieta normal.

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Enfermedades del aparato respiratorio

Las afecciones que se ven agudizadas por la acción del aire frío son particularmente las del aparato respiratorio, las cuales son fácilmente evitables y curables si se detectan y cuidan desde el primer momento. En otro caso, son pertinaces y a veces de consecuencias fatales. En este interesante libro serán muchísimas personas las que hallarán consejos para evitar y aliviar dichas afecciones El invierno constituye una estación que tiene sus encantos y que, incluso para la salud, puede proporcionar grandes beneficios, gracias a la acción vivificante que el frío ejerce sobre el organismo sano. Sin embargo, muchas personas temen esta estación porque en ella ven acentuadas sus dolencias, sobre todo cuando sus ocupaciones les obligan a salir a menudo de su casa. Las afecciones que se ven agudizadas por la acción del aire frío son particularmente las del aparato respiratorio, las cuales son fácilmente evitables y curables si se detectan y cuidan desde el primer momento. En otro caso, son pertinaces y a veces de consecuencias fatales. En este interesante libro serán muchísimas personas las que hallarán consejos para evitar y aliviar dichas afecciones

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Aprenda a respirar correctamente

La respiración profunda y el aire puro son muchos más importantes que cualquier otra medida encaminada a salvaguardar la salud. Por estas razones creemos que este libro es de una importancia vital para todo el mundo, pero especialmente para el atareado hombre actual. De todos los elementos en que el hombre está en contacto, el principal para la vida humana es el aire y, de los varios componentes del mismo, el oxígeno. Sin él, la muerte es inmediata. Para que este aire sirva para la respiración, debe ser puro, fresco y renovado constantemente. Pero para tener buena salud no basta sólo con tener mucho aire puro. También es preciso saber respirar bien. Muchas personas, a pesar de estar al aire libre sufren falta de oxígeno porque respiran superficialmente, sin utilizar a fondo sus pulmones, que son el verdadero fuelle del organismo. La respiración profunda y el aire puro son muchos más importantes que cualquier otra medida encaminada a salvaguardar la salud. Por estas razones creemos que este libro es de una importancia vital para todo el mundo, pero especialmente para el atareado hombre actual.

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Terapia acupuntural con el martillo de 7 puntas

Este libro, publicado originariamente en la República Popular China en 1973, es el fruto del esfuerzo de los trabajadores médicos del Departamento de la Aguja "Ciruelo Florido" del Hospital Kuan an Men, asociado al Instituto del Investigación de Medicina Tradicional China de Pekin, que han estudiado especial y profundamente este tipo de terapia durante años. En él se combinan las ideas obtenidas durante un prolongado período de práctica con la experiencia obtenida en la organización de cursos de enseñanza, y se presentan con detalle el conocimiento básico sobre terapia con la aguja "Flor de Ciruelo o Aguja de 7 puntos", junto con los tratamientos terapéuticos para las enfermedades más comunes. Desde que fue publicado, el libro ha recibido una extraordinaria acogida por parte de los trabajadores médicos de toda China, y últimamente también en Occidente. Esta terapia tiene un extenso campo de aplicación en el tratamiento de las enfermedades, y es muy eficaz en combinación con el tratamiento acupuntura, por lo que merece se estudiada y popularizada.

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